北京武警总病院肛肠科主任金伟森引见，99%的准妈咪将面临妊子痔疮。因为沙发质地软，假如怀孕的妇女久坐，会加剧淤血水平，招致血液回流艰苦，诱发痔疮或加重痔疮，所以准妈咪切忌久坐沙发。
金主任引见说，孕期痔疮重在预防。怀孕之前没有痔疮的准妈咪，受孕后要增强预防，在养成良好的饮食习气的基本上，天天早晚实行一组提肛活动；每组做30下，有助于肛周组织的血液轮回；坚持肛周干净，每晚实行10分钟温水坐浴；做到日常生活纪律，养成良好的排便习气，如厕时不要念书看报。
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孕后有痔正规医治
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金主任引见说，得了痔疮不用惊惶，通常在生育之后可以康复；即便需求手术，最好等到生育之后再做。在医治上，不要私自用麝香、冰片、益母贴等刺激性的药物；不要轻信无痛激光医治，不然会招致部分组织感染和糜烂；便秘严峻时，不要依赖“开塞露”，可以到病院实行低压灌肠；假如症状不太严峻，可喝点儿香油。在日常日常生活中，注意合理饮食、少量多餐，防止吃辛辣及酸性等刺激性食物，不要吃过精细致的食物；坚持实行温水坐浴，并按摩肛周组织，每次继续3～4分钟；除了不要坐沙发，还防止在电脑前久坐；恰当添加提肛活动的频率，天天有意识地做3～5组提肛，每组30下。此外，可以晨起后空肚喝一杯500毫升的淡盐水；假如血糖不高，平常可多喝纯粹的蜂蜜水；多吃粗纤维的蔬菜如：芹菜、韭菜、萝卜等；多吃些白芝麻，并熬一些芝麻、红薯稀饭；将菠萝、梨、香蕉等各类生果一同榨汁饮用；不要憋便，养成定时排便的习气，排便时间不宜过长。 本文源于网络bbcms.net转载
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