从事电子业的林蜜斯，受孕后深受鼻子过敏所苦。几乎天天起床，就以猛打喷嚏、鼻水就像翻开水龙头般不断流个一直来为一天的序曲。长时间鼻塞，让她老认为脑筋昏沉、痛苦悲伤，一双大眼睛常认为痒，总不自觉地揉眼睛。她长相清秀，却因脸上有过敏「赠予」的两个深深黑眼圈，被同事取笑是「熊猫」。 bbcms.net转载自网络
文／长庚纪念病院中医内科主任陈俊良 执行／林佩蓉
因受孕激发过敏现象！
临床上发现，有些女仕在怀怀孕之前，没有鼻子过敏问题，但受孕时或生产后，忽然就开始过敏；或先前虽有鼻子过敏或气喘等问题，但不严峻，没料到受孕时，一般鼻子过敏或气喘会加重。
根绝过敏‧5大预防重点
医治的基本之道首重预防，亦即居家环境及本身饮食的掌握，使合适过敏原滋生的环境彻底消除，以下供给5大重点预防办法。
【重点1】寝具如枕头、棉被、床垫等，需定期清洗、曝晒，或使用防?尘套。 冷暖气的滤网须勤加清洗，室内勿用地毯、壁毯、及厚重窗帘，室内勿置盆栽。
【重点2】勿饲养宠物，如猫、狗等，并切忌与之同床。勿购置填充玩具给小孩。
【重点3】过敏或气喘症状严峻者，需常戴口罩、戒淤（包含二手淤）、防止使用芬芳剂、蚊香、杀虫剂等刺激性物品，减少出入公共场合，以降低遭到空气污染的伤害。
【重点4】尽量坚持室内乾燥，必要时得使用除湿机并保持湿度于50～65%之间，即可有效抑制霉菌繁衍。
【重点5】过敏体质的怀孕的妇女应尽量防止寒性食物以免招致过敏性鼻炎的恶化及不易掌握，而应多食温补性食物。
寒性VS.温补性食物
【寒】空心菜，竹笋，芦笋，西瓜，菜头，香瓜，哈密瓜，芒果，椰子，杨桃，橘子，梨子，虾蟹，大白菜，红茶，奶茶，可乐等。
【温】荔枝，龙眼，榴槤，鳝鱼，麻油等。
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药膳疗养‧孕期过敏
假如在受孕中发现过敏性鼻炎或气喘恶化，在受孕6个月后可以下列药膳来疗养体质。
【玉屏鸡】
资料：土鸡一隻、将上三味：黄耆1两，白术5钱，防风5钱。
做法：1.土鸡宰杀后，去毛及内脏。
2.药归入鸡腹中，如常法炖至熟，食鸡喝汤。
【粉光红枣茶】
资料：西洋参3钱、红枣5粒、水500c.c.。
做法：将所有资料放入碗裡，再放入电锅蒸热后作为茶饮。
阐明：一礼拜饮用2～3次，实用于有过敏性鼻炎及气喘体质的怀孕的妇女。
【冬虫夏草炖冰糖】
资料：冬虫夏草1钱、冰糖适量、水500c.c.。
做法：将所有资料放入碗裡，再放入电锅蒸热后作为茶饮。
阐明：一礼拜饮用1次，实用于有气喘体质的怀孕的妇女。 bbcms.net转载自网络
使用药膳应经医师诊断治疗
中医对病症的医治考究「上工治未病」，假如有过敏性鼻炎或气喘体质者，建议先将过敏体质改良后再受孕，可减少受孕过程中惹起过敏性鼻炎或气喘恶化。别的，中医以为过敏性病症可选择适合的「补气药」，包含黄耆、党参、灵芝、白术、伏苓、红枣、冬虫夏草。不过这些药物的选择，还是须经过中医师的辨证论治，有伤风或併发鼻窦炎或流黄涕、咽痛、发烧者，则不该服用温补性中药，而应先以清热解毒类的中药加以医治。
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