• 危及母婴的孕期便秘

• 发布时间：2010-06-09　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：危及母婴的孕期便秘，便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处。然而，千万别小看这些习以为常的小毛病，一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚...，以下是完整【危及母婴的孕期便秘】原文：

• 
  
  　　便秘是孕期最常见的懊恼之一，也是孕期常常疏忽之处。但是，万万别小看这些习认为常的小缺点，一不注意它就会让你后悔终身。妊子晚期，便秘会愈来愈严峻，经常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而招致怀孕的妇女腹痛、腹胀。严峻者可招致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。曾有患者在妊子38周时因便秘、肠梗阻招致小肠坏死而切除大局部小肠。有的便秘怀孕的妇女分娩时，堆积在肠管中的粪便阻碍母体的幼体降低，惹起产程延长甚至难产。

  本文源于网络www.bbcms.net转载

  
  
  　　便秘因安在，为什么怀孕的妇女轻易产生便秘呢?
  
  　　受孕后，体内分泌大量的孕激素，惹起胃肠道肌张力削弱、肠蠕动减慢。不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是妊子晚期、胎头入盆后，胃肠道特殊是直肠遭到的机械性压力越来越分明，经常伴有痔疮构成。有很多已婚女子在尚未受孕时就有便秘的缺点，受孕后，行动不便利，尤其是不习气下蹲式茅厕，加上痔疮发作痛苦悲伤，使得怀孕的妇女对排便有种恐怖感，并有意识减少排便，使便秘状况更加严峻。
  bbcms.net转载自网络
  
  
  　　妊子后，怀孕的妇女假如进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而无视蔬菜的摄入，就会使胃肠道内纤维素含量不够，不利于食糜和大便的下滑。
  
  　　活动过少也是一个缘由。很多女仕受孕后，惟恐活动会伤了胎气，加上家人的特殊“照顾”，往往活动减少，整天坐着或躺着，使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化才能降低，加重腹胀和便秘的产生。
  
  　　良好日常生活习气，把好预防关
  
  　　要预防怀孕的妇女便秘，起首要养成良好的排便习气，每日定时排便一次，有条件者使用坐式马桶，以减轻下腹部血液的淤滞和痔疮的构成。除此以外，天天要有足够的户内户外活动，活动的最好的方法是天天漫步1小时。漫步时，须选择空气新鲜、人流量不多的地方，如郊外、花圃等，尽量不要去人流量大、空气纯净的地方，如商场、影院等。其次，在饮食方面，应忌食辛辣食物，除了高蛋白质的摄入外，可补充少量动物油，但更重要的是每日要摄入足够的新鲜蔬菜和瓜果。如每日吃梨1—2个、黄瓜1-2条、番茄1—2个、胡萝卜1—2个、草莓100—200克、西瓜500克，若天天进食香蕉1—2条，则兼有预防和医治便秘的作用。总之，依据时节变更合理食用新鲜生果。在饮水方面，可恰当每日饮用50-100克的蜂蜜或300-500毫升的鲜榨果汁。睡觉时应尽量取左侧卧位，以减轻子宫对直肠的压迫。经过上述处置，通常可防止妊子期便秘的产生。 来源于网络bbcms.net转载
  
  　　合理处置，安渡难关
  
  　　假如孕期产生了便秘，应若何对付呢

  来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  本文源于网络www.bbcms.net转载




育婴百科网提示本文Tag：母婴　便秘　孕期　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。