• 孕期的各种不舒服是正常吗

• 发布时间：2010-06-26　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孕期的各种不舒服是正常吗，妊娠期你可能经受各种各样的不舒服，有些是正常的，不必太烦恼。这是因为孕期体内的荷尔蒙发生变化，或者是因为妊娠期间身体处于特别压迫下所造成的。主要有以下几种情况：１、...，以下是完整【孕期的各种不舒服是正常吗】原文：

• 妊子期你可能经受各类各样的不舒适，有些是正常的，不用太懊恼。这是由于孕期体内的荷尔蒙产生变更，或许是由于妊子时期身材处于特殊压迫下所招致的。首要有以下几种状况：
  
  1、头痛
  
  怀孕的妇女有时会头痛，这可能与水分的滞留及心情有关，有些怀孕的妇女在妊子中晚期，症状会减轻或消失。假如在妊子晚期头痛，可能是妊子高血压综合症惹起的。应防止过多摄取盐、碱食物，注意歇息及调整心情。

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  2、心慌、头晕
  
  受孕时因为血液中的液体成分血浆添加多，而红细胞的添加较少，血液被稀释，会发生心理性贫血；妊子后3个月母体的幼体造血及酶的合成需求较多的铁，怀孕的妇女体内贮存铁量缺乏，易产生缺铁性贫血；持久站立、空肚或忽然站立，轻易产生头晕心慌，应注意摄取含丰厚铁剂的食物，如绿色蔬菜、肝类、芝麻等，或依医嘱服用铁剂。
  
  3、气喘
  
  子宫逐步增大，将膈向上顶，膈肌肉活动幅度减少，胸腔变窄，而产生代偿性呼吸短促，在母体的幼体先露部未降低之前，这种状况不会减轻。若在闷热时节和空气不流畅的地方呆的时间太久，会有呼吸艰苦与憋气的感觉。应防止到拥护的公共场合，多到户外呼吸新鲜空气。仰卧时若感不舒适，可抬高枕头，采用半坐位，或侧卧姿势。有心肺疾患者如呈现气喘要警觉病情变更。 www.bbcms.net转载自网络
  
  4、腰酸背痛
  
  妊子时因激素的波及，关节韧带松驰，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，因为腹部增大，身材的重心向前移，怀孕的妇女为了顺应身材姿势的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。为改良症状，要充沛歇息，做产前活动，穿低跟鞋。
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