许多人以为，罩杯是女性自信美的表征。而孕期女性的全体身形，尤其曲线的曼妙改动，更是上天赏赐的杰作。本文除了引见从受孕到产后的乳房变更，也为大家揭开，能否女性除了芳华期的发育，可以趁此时代，透过孕期的荷尔蒙刺激及养分照护，加上之后的哺乳，让乳房再次晋级？……
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孕期乳房不断加码 本文源于网络www.bbcms.net转载
受孕初期 来源于网络bbcms.net转载
当受孕至第5周左右，怀孕的妇女一般会呈现林林总总的害喜症状，此时乳房也开始改动，例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越分明。 本文源于网络bbcms.net转载
大约受孕3～4个月，大局部人乳房已开始变大，除了些微痛苦悲伤，偶而还会摸到肿块，这是乳腺兴旺以及荷尔蒙分泌添加的缘故。别的，乳房表皮正下方会继续呈现静脉曲张，乳头色彩也会变的更深。
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这些变更是为了日后分泌乳汁所做的预备，所以不用过渡紧张。几乎所有怀孕的妇女都会有肿胀的感觉，只是有些人并不会分明感觉痛苦悲伤，但有些人痛苦悲伤感甚至会继续到分娩以后。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
【你可以如此做】
乳房痛苦悲伤严峻者可以：
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1.穿著略微宽松的内衣。 本文源于网络www.bbcms.net转载
2.用冷毛巾冷敷胸部（不用用冰的）。 来源于网络bbcms.net转载
受孕中期
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受孕中期，体重约略已经添加5—6公斤。不只肚子有分明突起，胸部也会分明变大很多，表面一窥便知，本来的胸罩已经不太合适，应当要开始穿戴较大的怀孕的妇女专用内衣。 来源于网络bbcms.net转载
别的，此时代乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。
再者，怀孕的妇女可以自行评价在20～24周之间，开始为产后哺乳做预备，例如乳头护理及乳房按摩；然则以促进血液轮回和乳腺发育为目标，按摩的频率和力道适中即可。 本文源于网络www.bbcms.net转载
【你可以如此做】 www.bbcms.net转载自网络
1.因应继续膨胀的双峰，选择恰当的胸罩(过于压迫乳头会阻碍乳腺的发育)。
2.有乳汁溢出者，可于胸罩内垫个棉垫；并于洗澡时以温水轻轻地清洗乳头。
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【内衣选购方法】 www.bbcms.net转载自网络
依据专卖怀孕的妇女胸罩的业者统计：从受孕到分娩，大局部怀孕的妇女的胸部可能会提升2～3个罩杯左右、尺寸可能会添加15～20cm以上，所以胸罩要随着胸部的改动合时的改换。至于选购的重点，建议要能完整包住乳房、不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部及侧边的胸罩。亦可思索前开扣的胸罩，有利于产后哺乳时并用。
【按摩重点提醒】 本文源于网络bbcms.net转载
中期的乳房还不宜过度按摩，只是要怀孕的妇女树立护理乳房的观念。尤其如有乳头较短或凹陷者，应先给予拉拔式的按摩；至于乳房自身的按摩，可以在天天洗澡或睡觉前按摩2～3分钟。按摩时要尽量轻一点，过程中假如有下腹部痛苦悲伤，就应当立即中止。
受孕后期 本文源于网络bbcms.net转载
准绳上，后期乳房没有新的变更，只是跟随中期的加大，肿胀感当然更为严峻。这个时代乳腺发育几乎抵达尖峰，几乎轻轻按乳头就能分泌乳汁。 www.bbcms.net转载自网络
10公斤以上是怀孕的妇女最后时代可能添加的体重，个中也有些微是乳房变大的奉献。全部妊子时期乳腺发育的水平是决定乳汁分泌多寡的症结之一；依据统计，若怀孕之前乳房以200公克计算，孕期最巅峰，乳房可能重达400～800公克，约以二至三倍生长。 bbcms.net转载自网络
【你可以如此做】 本文源于网络bbcms.net转载
1.一定要穿戴可以承重、透气又温馨的全罩式胸罩。 www.bbcms.net转载自网络
2.继续中期的按摩护理；可以揉捏乳头添加它的韧性；32周以后乳房按摩可依个人身材反映，在时间上稍做延长。 来源于网络bbcms.net转载
3.为了添加产后母乳量，要多注意饮食养分。
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产后乳房先变大再变小？ bbcms.net转载自网络
临时性的乳房变大
即便在产后第一时间选择立时给宝宝吸吮乳房，但此时宝宝一般喝不到大量乳汁，必需等到催乳素作用添加，各乳腺小叶分泌量也添加的状况下，乳汁才会交替分泌。产后第2～3天起，充分的初乳才会涌现；初乳一般较为稀，水水的，我们取其养分价值，真正宝宝要能喝的饱，是之后较为浓稠的乳汁，含有较多的蛋白质。 www.bbcms.net转载自网络
哺乳时期乳房敏捷胀大而坚实，随着纪律哺乳，乳房也会纪律的充盈、排空，再充盈、再排空。乳汁分泌越丰沛的妈妈，乳房大小的改动会越分明，所以有人笑称：“胀奶时是E罩杯，退奶时是B罩杯”产后若未实行哺乳，或许不再哺乳，必需面对退奶问题，退奶以及产后瘦身的后果，乳房的大小势必会跟着改动。产后假如完整瘦身，恢复到本来怀孕之前的体重，理论上乳房会恢复本来大小，不会变大，也不会变小。
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渐进式的退奶才不会波及罩杯 www.bbcms.net转载自网络
乳房是由乳腺、纤维组织及脂肪所组成，理论上脂肪是唯一变大变小的缘由。西方人广泛上围饱满就是由于脂肪占50％以上，东方人则以乳腺、纤维组织占过半。而产后瘦身减去脂肪的同时，乳房就会随之变小。
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至于乳房感觉缩小的妈妈，应当是产后乳房老化及下垂所致。一般以下二种情况产生的机率最大：
1.孕期体重添加越多，乳房相对撑的越大，这类妈妈若加上年纪较长，恢复的才能较差、皮肤的弹性也会更差，一旦产后完整瘦身，下垂机率升高，外观上天然是变小了。
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2.产后瘦身是以短时间、疾速减重的人；过度膨胀的胸部若也疾速缩小，轻易招致肌肤松懈，老化、下垂再所不免。总之，慢慢的、有计画性的产后瘦身，加上适度的为你的乳房按摩做活动，就不会让乳房有如乘坐云霄飞车，忽高忽低。