假如下决心要用本人的乳汁豢养宝宝,那么从受孕时开始就应当为未来的母乳豢养做好各方面的预备。 来源于网络bbcms.net转载
一、注意养分。母亲养分不良会招致母体的幼体宫内发育不良，还可以波及乳汁的分泌。在全部孕期和喂乳期都需求足够的养分，多吃含丰厚蛋白质，维生素和矿物资类的食物，为产后泌乳作预备。 www.bbcms.net转载自网络
二、怀孕的妇女受孕后应注意乳头、乳房的颐养。乳房乳头的正常与否会直接波及产后乳母豢养。在孕晚期要做好乳头的预备，如干净乳房后用羊脂油按摩乳头，添加乳头柔韧性；由外向内轻轻按摩乳房，以便疏通乳腺管；使用宽带、棉制乳罩支撑乳房，可避免乳房下垂。扁平乳头、凹陷乳头的怀孕的妇女，应在大夫指点下，使用乳头改正工具实行矫治。
三、定期实行产前检验，发现问题实时改正，保证妊 娠期身材健健康康及顺遂分娩，是妈妈产后能够分泌充分乳汁的重要前提。 本文源于网络www.bbcms.net转载
四、理解有关母乳豢养的知识，获得家人特殊是老公的共鸣和支持，建立信心，下定决心，如此母乳豢养才干轻易胜利。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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