不少本来爽朗、自信、有主见的女仕，在受孕后忽然变得脆弱敏感，不是担忧母体的幼体长欠好，就是担忧本人抱病，常因一点小事对老公发性格，弄得老公也手足无措。怀孕的妇女的这些心情反映都是妊子时期的心理不适惹起的，在妊子早、中、晚期，许多怀孕的妇女都会呈现不同的心理变更，理解怀孕的妇女的心理，有助于怀孕的妇女顺遂地渡过孕期。 本文源于网络bbcms.net转载
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孕早期常见心理问题
接触了对母体的幼体不利的要素，如电脑、装修资料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人，会惹起母体的幼体畸形吗？ 本文源于网络www.bbcms.net转载
意外地受孕了，可今朝还不宜养育一个宝宝，如住房或经济条件不睬想、正在忙于进修或事业开展、有出国机会等。因而想做人流又想持续受孕，心里既矛盾又懊恼，怎样办？
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没在最好的时机受孕，如年纪太大、时节欠好等，会不会生不出一个优良的宝宝？
近期有过精神创伤，会波及母体的幼体的正常发育吗？
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常常担忧本人在受孕时期生病。
生孩子后，身体近况会不会不如早年？ 本文源于网络bbcms.net转载
生了孩子后老公还会爱我吗？
我有才能教导好宝宝吗？
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老公将为人父的高兴，超越了对我的关心和呵护，使我有被疏忽的感觉。 本文源于网络www.bbcms.net转载
怕他人看出本人受孕，羞于出如今公共场合。 bbcms.net转载自网络
迎战小提醒 本文源于网络bbcms.net转载
转移心情 本文源于网络www.bbcms.net转载
心里呈现担忧、紧张、抑郁或烦闷时，去做一件快乐或喜爱的事，如浇花、听音乐、观赏画册、浏览或去郊游。天然美感惹起的情绪，会使怀孕的妇女对日常生活的兴味进步。洗温水浴或适度做家务活，也会经过促进血液轮回消除怀孕的妇女的不良心情。
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释放懊恼 来源于网络bbcms.net转载
可把本人的懊恼向密友倾吐，或写信、写日志。这种做法，能非常有效地调整怀孕的妇女的心情。必要时，可找心理大夫实行征询及引导。 bbcms.net转载自网络
与好友交流 bbcms.net转载自网络
怀孕的妇女不该把本人封锁在家里，而应交友心情积极乐观的朋友，充沛享用与他们在一同的高兴，让他们的良好心情感染本人。 www.bbcms.net转载自网络
改动形象 本文源于网络www.bbcms.net转载
换一个发型，买一件新衣服，装点一下房间，都会给怀孕的妇女带来一种新鲜感，从而改动懊丧的心境。 本文源于网络www.bbcms.net转载
减轻孕吐
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孕吐反映会使怀孕的妇女懊恼、懊丧，因而要积极减轻症状。早上可先吃一些饼干或点心，半小时后再起床。无论吐逆轻重，都不要不吃东西。多吃清淡可口的蔬菜生果，少吃油腻甜食，以少量多餐为好，做深呼吸也可以缓解吐逆。
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孕中期常见心理问题
以为本人在这个时代很稳固安定，通常不会出什么问题，纷歧定非去病院检验了。 本文源于网络www.bbcms.net转载
为了确保本人和母体的幼体的健健康康安全，最好少活动，就连家务活都不敢插手了。
老公、家人和朋友不断过度呵护，怀孕的妇女的心理依赖性加强了。
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固然距分娩时间还有一段时间，但怀孕的妇女已开始觉得有压力了。 本文源于网络www.bbcms.net转载
迎战小提醒 本文源于网络bbcms.net转载
定时体检
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不可在心理上过火放松。由于孕中期也可能会呈现妊子高血压综合征和贫血等症状，因而，一定要按时到病院承受检验。
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积极活动 bbcms.net转载自网络
恰当地活动、做一些用力平缓的家务、正常上班，可加强怀孕的妇女的肌肉力气，对日后分娩有一定协助，可振奋精神，对于坚持稳固安定、健健康康的心理状态大有好处。
作产前预备
对分娩隐约发生恐怖时，进修一些分娩知识，并和家人一同为未出世的宝宝预备一些必须品。如此，会使怀孕的妇女心境日渐好转，对分娩从恐怖逐步变为急迫的希望。
防止不良刺激 本文源于网络www.bbcms.net转载
应防止让怀孕的妇女听到母体的幼体畸形、毁伤及死亡的工作，防止对心理招致不良刺激。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
孕晚期常见心理问题 本文源于网络bbcms.net转载
能不能顺遂经过分娩关？ 本文源于网络www.bbcms.net转载
生孩子时会不会呈现性命风险？
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会不会早产？ 本文源于网络www.bbcms.net转载
生孩子时会不会痛苦悲伤难忍？ 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
孩子生出来会不会不健健康康？ bbcms.net转载自网络
孩子是不是美丽、聪慧？
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迎战小提醒
克制分娩恐怖 本文源于网络www.bbcms.net转载
怀孕的妇女符和老公一同进修有关医学知识，理解分娩全过程以及可能呈现的状况，理解分娩时如何合营，实行分娩前有关练习。这对减轻孕妈妈的心理压力，解除心理担负大有协助。
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作好分娩预备
定期做孕晚期检验，特殊是临近预产期时，老公应常陪同左右，要让怀孕的妇女觉得家人及大夫为本人做了大量的工作，使怀孕的妇女觉得有依托。
转移注意力
依据兴味做一些转移注意力的事，如编织一件小毛衣，让老公协助安排一个喜爱的居室，和老公一同听幽美的轻音乐，或散步于环境幽美的大天然，看夺目标彩霞、如洗的晴空、生气勃勃的树木以及五光十色的花朵。这些办法都可镇静怀孕的妇女的心情，减轻产前忧虑和紧张。
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积极心理暗示
怀孕的妇女可常常对本人实行积极心理暗示，在心里默念“我就要见到日思夜想的宝宝了，这是一件让人心旷神怡的工作”，“我的骨盆较宽，生宝宝没问题”，“我很健健康康，生宝宝时肯定有力”等。
安心等候分娩
假如怀孕的妇女无意外，不宜提早入院。由于，入院后较长时间不临产，会使怀孕的妇女心里发生紧急感，尤其看到后来入院的产妇已经分娩，对她们的心理也是一种刺激。而且，入院后每件事都可能波及怀孕的妇女的心情。因而，在呈现分娩征兆前，怀孕的妇女应安心在家中待产，除非大夫建议提早住院。
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