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添加辅食的烦恼与对策
发布时间:2010-05-27 转载:
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育婴知识
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欢迎光临
育婴百科
网,今天给大家带来的
育婴知识
文章是:
添加辅食的烦恼与对策
,辅食对宝宝来说至关重要,在添加的过程中,往往会出现一些问题:比如消化不良、营养不均衡、食物过敏等。遇到这些问题时,你知道该如何处理吗?一岁以内的孩子生长速度很快,需...,以下是完整【
添加辅食的烦恼与对策
】原文:
辅食
对
宝宝
来说至关重要,在添加的过程中,往往会出现一些
问题
:比如消化不良、
营养
不均衡、
食物
过敏
等。遇到这些
问题
时,你知道该如何处理吗?
一岁以内的
孩子
生长
速度很快,需要更丰富,更
营养
的
辅食
和
母乳
或配方
奶粉
一起保证
孩子
正常的发育。与此同时,
辅食
的添加可能带来一些有关
孩子
健康的
问题
,比如
孩子
便秘
了怎么办?
过敏性
体制的
孩子
怎么添加
辅食
?吃了这么多为什么还会出现
营养
不均衡?一起看看
专家
给我们的回答吧!
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当
孩子
出现消化不良的
问题
时。
Q:我的
宝宝
现在
六个月
,添加
米粉
已经有半个多月了。一星期前发现每日
大便
次数增多,而且出现
腹泻
。会不会是添加
辅食
和出牙也会引起
腹泻
,
来源于网络bbcms.net转载
A:
孩子
添加
辅食
后由于消化能力尚不完善,可能会出现消化不良性
腹泻
。首先应该带
孩子
去医院化验
大便
情况,从而
确诊
是否
病理
性
腹泻
。如果可以除外
病理
性
腹泻
,那就可能是由于
喂养
不当引起的
腹泻
。如人工
喂养
时
蛋白质
缺乏,
碳水化合物
过多,易引起肠内发酵过程增加而
大便
过稀。
食物
过多,过少,
哺喂
不定时、过早
喂食
大量淀粉类或
脂肪
类
食物
,可引起消化功能
紊乱
。还有些
孩子
对
牛奶过敏
,吃
牛奶
后48小时内发生水泻,遇到这些情况要及时到医院就诊。
www.bbcms.net转载自网络
除此之外,需要调整
孩子
的
饮食
结构
和
进食
量,平时要注意
辅食
的添加原则。
(1)按
孩子
消化力
及
营养
需要逐渐增加,应先试一种,待试用3-4日或一星期后,如果
婴儿
大便
正常,
精神
好,体重增加满意,则说明
孩子
能够耐受这种
辅食
,可以再添另外一种
辅食
。
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(2)添加量应由少到多,由稀到稠,由淡至浓,逐渐增加。例如在加
蛋黄
时先给1/4个煮熟的
蛋黄
,调在米糕内,以后加至1/2-1个,以至全蛋。
食物
从流质到半流质、软质以致固体
食物
。固体
食物
增加时间的早晚,要根据各个
孩子
的
食欲
和消化能力,不宜机械的硬性规定,这样可使
孩子
逐渐增强
咀嚼
能力,
过渡
到儿童
膳食
,在
断奶
时不至因突然的变化而引起消化功能
紊乱
、代谢
失调
,以致发生
营养不良
情况。
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(3)
孩子
患病时,或天气太热,或
孩子
有消化不良和
腹泻
时,应当延缓增加
新食品
,
避免
导致消化不良。
(4)每次添加新的
辅助
食品
后应密切注意其消化情况,特别是注意
大便
的量和次数,如发现
大便
变稀,奶瓣增加或出现其他情况如拒食、
腹胀
、
呕吐
等
异常
时应暂停喂此种
食物
,待
大便
正常和消化道其它
异常
症状
消失后,再从开始量或更小量开始这种
食品
。
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(5)
孩子
个体差异大,应灵活掌握增加
辅食
的品种,数量及开始时间。
(6)注意卫生。给
宝宝
添加的
辅食
最好现吃现做,如不能现吃现做,也应将
食物
重新蒸煮。添加
辅食
的用具要经常
消毒
,以
防病毒
侵入
宝宝
体内引起
疾病
。
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Q:我的女儿
半岁
了。第一次喂
蛋羹
时就不吃。半个月前又试着把
蛋黄
加到
米糊
里喂,勉强吃了两口后就想呕,于是改喂
牛奶
。但四五个小时后就把
牛奶
全都吐出来了。我该怎么办?
A:如果
孩子
经
常呕吐
,要观察
大便
是否正常。如果
大便
有消化不良的表现,要注意
辅食
添加的数量和种类。必要的时候请带
孩子
去医院请医生进行
检查
。
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如果只是偶尔的,估计是你喂
孩子
的方式有
问题
。不知道你的
宝宝
现在是不是可以顺利的吃其他的
辅食
了,如果还没有正式的添加
辅食
,需要马上改变这种状态,一定要
锻炼
孩子
的
咀嚼
和
吞咽
能力,这样才可以保证
宝宝
的
生长发育
正常。如果已经可以顺利的添加
辅食
了,要注意给
宝宝
喂食
的时候不要让勺进入
口腔
太深,每次吃的量也不要太大。
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Q:我儿子已有10个半月大了, 4个月开始添加
辅食
,之后他的
大便
就不是很畅顺,我们采取了每天增加一个
香蕉
的措施,但不太见效,依旧是不畅顺,最近几天儿子有点
咳嗽
,
考虑
香蕉
是凉性水果,在怕他
咳嗽
更厉害的情况下,我们停喂
香蕉
了,停喂后,
孩子
的
大便
越发干燥,这种情况有没有解决办法?
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A:添加
辅食
后
宝宝
的
大便
会成型,但是如果出现
便秘
的情况就不正常了,需要分析原因后进行
调节
。首先找出
孩子
每天吃的
食物
中哪个可能会引起
便秘
,暂停给
孩子
食用,或改变
孩子
的
食谱
。还可以采取一些措施
缓解
孩子
的不适:
辅食
中多加碎的
蔬菜
,不要过多添加
蛋白质
;
训练
宝宝
定时
排便
。如果
孩子
连续7天不
排便
,需到医院
检查
,在医生指导下服用含
乳酸菌
的
药物
或
保健品
调节
肠道
的菌群来改善
大便
的情况。
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给
孩子
营养
均衡的
饮食
。现在的
孩子
营养不良
的少,但
营养
不平衡的现象很多。一方面是由于家长给
孩子
的辅
食品
种太单一,另一方面是
孩子
没能将
辅食
中的
营养
全部吸收。
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Q:我的
宝宝
快8个月了体重只有7500克,身高72厘米。才出两颗牙,
头发
稀少黄黄的,不爱吃
辅食
。但是很活泼,好动。请问这样的
孩子
是不是缺
营养
,应该注意什么?
A:
宝宝
生长发育
尚属正常,建议带
孩子
全面体检化验,了解
孩子
是否
贫血
,缺乏钙、锌,然后根据结果有针对性的
治疗
。
孩子
的
辅食
添加很重要,需要家长注意添加原则,并且根据
孩子
的
生长
情况增加品种。
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平时还要注意,为
孩子
准备
辅食
时要
营养
全面,如果
孩子
不爱吃,可以换种口味由少到多的引导他。选择什么样的
食物
、多大的量还要根据
孩子
自身的需要,每个
孩子
个体差异很大,食量也是一样,不能单纯的认为胖就是好。所以观察
孩子
营养
均衡的最好方法是看
孩子
的体重、身高、头围增长是否正常、
大便
是否正常。
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孩子
每天所需
饮食
参考量:乳类700-900毫升,
谷类
80-100克,蛋、鱼、肉、肝类80-100克,
蔬菜
80-100克,水果25-50克,
植物油
10-15克。要在适合的阶段给
孩子
适当的添加。
孩子
过敏
了怎么办?
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Q:
孩子
现在7个月,在添加
辅食
过程中,经常有
过敏
现象,例如,脸上、前胸、后背出现
红斑
,无需处理,30分钟左右消失,这种情况有无大碍,如何添加
辅食
,是否需要
治疗
。
A:
宝宝
对
食物
过每应予以重视。如果吃完
食物
后身上出现
红斑
,或
腹泻
严重时建议去医院
检查
。在添加
辅食
的过程中,应仔细观察
宝宝
对何种
食物
过敏
。确定后应暂时
避免
吃引起
宝宝
过敏
的
食物
。
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对于
过敏性
体质的
宝宝
,添加
辅食
的过程中,每次添加
新品种
,应该先少量的试一试。尽量找到导致
孩子
过敏
的
食物
的代替物,比如对
海鲜
过敏
的
孩子
,可以从其他
肉类
中找到适当的
蛋白质
。保证
孩子
营养
均衡。
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Tips:
婴儿
的
禁忌
食品
蜂蜜
:属于天然
食品
无法
消毒
,其中可能含有肉毒杆菌,会引起
宝宝
严重
腹泻
或
便秘
,所以不适合给一岁以下的
宝宝
吃。
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容易引起
过敏
的
食物
:如
蛋白
、有壳的
海鲜
类(如
龙虾
、
螃蟹
、
蛤蜊
)等。
刺激性
的
食物
:如
咖喱
、
辣椒
、
咖啡
、可乐、红茶、或
含酒精
的
饮料
。
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味道太重的
食物
:如太甜的布丁、太咸的稀饭等。
不易消化的
食物
:如
章鱼
、
墨鱼
等。
纤维
太多的
食物
:如
芹菜
。
含人工
添加物
的
食物
:如
色素
、
泡面
等。
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本文关键字:
对策,
烦恼
,添加,
孩子
,
食物
,
宝宝
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