• 防风沙，准妈妈要多吃清肺食物

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

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• 准妈妈在在沙尘天气出门不仅要注意防风防沙，更要注意清肺润肺，回家后多吃以下食品，有助于排除体内呼吸进去的垃圾哦。
  
  银耳：被人们誉为菌中之冠，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。银耳甘平无毒，润肺生津、滋养胃、益气和血、补脑强心。入肺、胃、肾三经，能清肺中热、养肺阴、济肾燥，治肺热咳嗽、它也是一味滋补良药。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  



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