• 幼儿如何补锌

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：幼儿如何补锌，为防缺钙，正确的方法是：补充维生素Ｄ+补钙。因为，一般单纯补钙效果也并不好，补钙同时补充维生素Ｄ，才有利于钙质吸收。维生素Ｄ来源一靠晒太阳，二靠口服浓缩鱼肝油，如果...，以下是完整【幼儿如何补锌】原文：

• 为防缺钙，正确的方法是：补充维生素D+补钙。因为，一般单纯补钙效果也并不好，补钙同时补充维生素D，才有利于钙质吸收。维生素D来源一靠晒太阳，二靠口服浓缩鱼肝油，如果缺钙明显还需定量肌注维生素D3。钙的来源主要靠摄入富含钙的食品，如牛奶、豆制品、蛋黄、虾皮、小白菜、芹菜、芝麻酱等，尤其虾皮含钙量很高，可切碎煎蛋吃。由于小儿吃不了太多的东西，所以还应加服一定量的钙剂。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  锌是人体25种必需元素之一，虽然在人体中的含量很少，只有1.4-2.3克，但其功用非常重要,它参与体内70余种酶的合成。婴幼儿缺锌会引起严重的后果，不仅会导致生长发育的停滞， 而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能。婴幼儿缺锌最常见的症状是厌食、异食癖和生长停滞。若在胎儿和乳儿期缺锌，还会造成智力发育障碍。
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  动物和人体的实验都证实，若母体在孕期缺锌，其所生的后代就会出现畸形，并出现神经系统功能的改变。
  
  虽然母乳中锌的含量比牛奶所含的低，但其生物利用率高，因此纯母乳喂养儿4个月之前很少患锌缺乏症。研究表明，母亲的膳食可影响母乳中锌的含量。因此，乳母应注意膳食平衡，摄入含锌较多的食物，如除鱼之外的海产品等。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  不同月龄阶段，婴幼儿对锌的需要量有所不同，出生至半岁婴儿每日需摄入3毫克锌以达到身体所需；7-12个月的婴儿每日需要摄入锌5毫克；1-10岁的儿童每日需摄入10毫克锌。但由于儿童膳食营养的不均衡，大多数儿童每天只能摄入锌5毫克左右。况且人体吸收能力还有差异，因此，儿童缺锌是较易发生的。
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  造成缺锌的有关因素是：
  
  1、双胎、早产及营养不良儿易发生缺锌。
  
  2、人工喂养儿易发生缺锌。
  
  3、小儿偏食、挑食、忌口、常吃零食等易发生缺锌。

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  4、单纯依靠静脉补液或服用金属螯合剂（如青霉胺〉可致急性缺锌。
  
  临床表现：
  
  1、食欲差或厌食，味觉减退。
  
  2、生长速度减慢，身材矮小，消瘦，下肢水肿。

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  3、免疫功能降低，容易患呼吸道感染与腹泻。
  
  4、皮肤与粘膜交界处（如口腔、肛门，生殖器）及眼、鼻和肢端可见经久不愈的、对称性皮炎。
  
  5、大孩子可出现性成熟障碍。
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  6、少数小儿可有异食癖，反复发作的口腔溃疡、脂肪吸收不良及抗维生素A性夜盲症。
  
  治疗方法：
  
  1、口服硫酸锌，2-3个月为一疗程。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  2、单纯静脉补液者应加补锌。
  
  3、消除引起缺锌的各种原因。
  
  预防措施：
  
  1、初乳含锌量为成熟乳的6-7倍，故应早开奶。
  
  2、防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。 来源于网络bbcms.net转载
  
  3、补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，植物性食物及水果中含量极少。如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等
  
  



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