材料:黑麻油、腰花、老姜。 调味料:酱油、酒。 作法:腰花横切半,切去中间的白膜,腰面十字切花,再切斜片,入热水中滚烫捞起,再入清水中反复浸泡去血水。姜洗净,切片。热锅入麻油再入姜片,小火爆香至姜微焦,用大火入腰花炒,续入调味料,大火炒两下即可。 功效:改善手脚冰冷、气血循环差、增强体力。
bbcms.net转载自网络
本文源于网络bbcms.net转载
www.bbcms.net转载自网络