在各式糖水中,滋味水果经常入馔,令美味糖水更见色彩斑斓,并对健康有益。不难发现,不少蔬果营养价值甚高,与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合,更具滋补功效。在这个天气忽冷忽热、较易着凉、皮肤又较易干燥的初冬之时,爱健康爱靓的你不妨炮制几款时令健康滋润糖水,及时进补一番,健康身体可谓“垂手可得”啦!
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