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准妈妈情绪与行为的变化
发布时间:2008-05-08 转载:
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孕期知识
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文章是:
准妈妈情绪与行为的变化
,1、孕妇的情绪和心理的变化妊娠是女性一生中的一个特殊时期,由于胎儿的生长发育,导致母体各方面负担都加重。因为大多数妇女是第一次妊娠,有的年龄偏大,又都生一个孩子,对...,以下是完整【
准妈妈情绪与行为的变化
】原文:
1、
孕妇
的
情绪
和
心理
的变化
妊娠
是
女性
一生中的一个特殊时期,由于
胎儿
的
生长发育
,导致
母体
各方面负担都加重。因为大多数妇女是第一次
妊娠
,有的
年龄
偏大,又都生一个
孩子
,对
妊娠
期间可能出现的
问题
不了解,不知道什么是
病理
的,什么是生理的,所以妇女
妊娠
后可出现心情紧张,产生疑惑、担心和
害怕
等
心理问题
。这些不良
心理问题
可能会
影响
到
孕妇
的
身体
健康与
胎儿
的
生长发育
及
分娩
国家的进展和
人参
并发症
的发生。对于
婚后
多年
不孕
,一旦
受孕
,会出现大喜过望,对于那些
未婚
先孕
和有遗腹
胎儿
的妇女,会出现担心、恐惧及
焦虑
心理
,其
心理
压力比一般
孕妇
更大。她们常
考虑
是否要把
孩子
生下来,是决定尽早
药物流产
等等。还会担心自己和
孩子
是否会被
社会
家庭
所容纳,
孩子
将来是否会受
歧视
。对于职业妇女常担心
孩子
生下来没有人带,
影响
自己的工作,学习和生活。有的担心
妊娠
后自己不能继续所从事的工作,
害怕
自己会被
社会
淘汰。这种
矛盾
心理
的出现,一些
孕妇
可表现出厌恶
孩子
或喜忧参半的
情绪
。多数妇女从
妊娠
一开始并进入
母亲
的
角色
,她们
考虑
较多的
问题
是
孩子
出生后如何
抚养
,担心自己带
孩子
没经验,会
影响
孩子
健康
成长
。在我国一些农村和偏远地区,
重男轻女
的世俗偏见还有一定市场,这种久
观念
使不少
母亲
在
妊娠
后
心理
非常
矛盾
,尤其是在
妊娠
早期,未无法预知
胎儿
性别时,面对世俗的偏见和
社会
现实,哪怕没有来自
家庭
的压力,
孕妇
也会自觉或不自觉地为
孩子
的性别担忧,加之目前实行的一对
夫妻
只生一个
孩子
的
计划生育
政策,许多
家庭
都希望优先生个
男孩
,一旦怀上
女孩
就显得
心事重重
,好像做了亏心事使得。其实,生男生女不取决于
女方
而是决定于男方,
女方
没有必要有过多的忧虑。妇女
妊娠
以后,因
身体
的气血积聚而供
养胎
儿,一致自身气血不足;
妊娠
后期,劳伤冲任,致使气血亏虚,肾精损耗,肝气易旺,易于动怒。常出现
性情
暴躁
,
情绪
变化无常
。此时,
孕妇
需要一个修养的安静处所,一个恬淡而充实的心境,更需要周围人关心。
妊娠
中期,
孕妇
逐渐适应了
妊娠
引起的各种变化,
妊娠反应
也减轻或消失了,
孕妇
情绪
相对
稳定
,对事物反应的
敏感性
有所下降,这是一种正常的对外防御能力,使
孕妇
免遭外界不良刺激对其身心的
影响
。
妊娠
晚期
,由于
胎儿
的
生长发育
,
孕妇
各器官的负担加重,甚至接近高峰,
孕妇
的
心理
会越来越紧张
焦虑
,担心能否顺利
分娩
,会不会发生
难产
等,表现为对
分娩
产生
情绪
不
稳定
,
精神
压抑等。还会担心生下来的
孩子
是否健康,会不会有
畸形
,尤其是
妊娠
期间患病的
孕妇
,怕自己的病
影响
孩子
或自己服过药,会不会
影响
孩子
的发育,
孩子
会不会长相丑陋,不漂亮等等。在这个时期
孕妇
普遍担心
分娩
时的震动自己是否能够承受,要不要破宫产,生产时会不会有危险,
产后
体形能否恢复。
妊娠
期间
孕妇
的这些不良
情绪
经常出现,
孕妇
因
自我调节
,要认识到
妊娠
、
分娩
、
哺乳
都是一种正常的生理现象,自己一定能够顺利度过,生一个健康、活泼、
聪明
、可爱的
孩子
。应保持
心态
的平稳,正确对待生活和工作中的
问题
,保持乐观的
情绪
,调整心情,做好物质准备来分散紧张心情。作为丈夫和家人也要对
孕妇
倍加关心和爱护,给予
鼓励
和支持,在生活上要给予
无微不至
的关怀,解除
孕妇
心理
的负担,
避免
不良刺激,消除不良
心理
影响
。丈夫要多陪
妻子
到户外
散步
,以增加活动量,为
分娩
增加体力。
夫妻
之间应加强交流,增加
分娩
信息及
安全感
,
产前
可以提前两周休假,离开紧张的工作
环境
,以平稳的
心态
迎接
宝宝
的
诞生
。总之,
孕妇
在
妊娠
期间多数多会出现担心、
害怕
、
焦虑
、忧郁、心里紧张等等
心理问题
,由于这些不良
心理
反应,导致产生过多的依赖
情绪
,希望亲人能在自己的身边,给自己
安全感
。因此,作为她们的亲人,特别是丈夫要尽力多关怀、理解和帮助她们,使其多感受到周围亲人的爱护,消除
心理
压力,同时
孕妇
还要多学一些有关孕产方面的
科学
知识
,对一些
问题
有正确的认识,努力调整好自己的
心态
,创造一个有益于自己身心健康和
胎儿
生长发育
的良好
环境
。〈〈 〈1 2〉 〉〉 1/2
孕期
补胆
碱可使
孩子
更
聪明
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