• 孕妈妈八月生活细节提示

  • 发布时间:2007-06-06 转载:育婴百科网 分类:孕期知识 热度:加载中

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  • 1.从现在起,每2周做一次产前检查。2.最好测查血型,以防意外时可立即配血、输血。3.凡O型血孕妈咪都应在分娩前测定血清血型抗体浓度,如果浓度高需服用减少或中和抗体中药避免宝贝出生后发生溶血或减轻溶血。 4.每天早晨起床后,先喝一杯凉开水再吃好早餐,这样有助于预防便秘。5.每天晚上入睡前先做5分钟的乳房按摩,疏通乳腺管为哺乳做准备。6.枕头不宜太高,这样易使颈胸处弯曲过大,不仅不利于呼吸,还压迫胎小宝贝。7.外出时尽可能避开强烈日光直晒,最好戴上遮阳冒或撑上遮阳伞,以防色素斑加重。8.为减轻胃部涨满感每次不要进食太多,进餐次数可增加到5次以上。9.只要天气允许,每天出去散散步。10.准备一个人体秤经常测查体重。如果腿部浮肿在早晨起床后还未消失,应马上去告诉医生。

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