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新妈妈产后子宫恢复
发布时间:2007-06-07 转载:
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孕期知识
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文章是:
新妈妈产后子宫恢复
,当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起,小宝宝就开始了自己的生活,可是妈妈体内的那个小房子——子宫,可不会一下子就恢复到原来的状态。如今,它神圣的使命已经完成,...,以下是完整【
新妈妈产后子宫恢复
】原文:
当
孕育
了10个月的
胎儿
从
母体
娩出的那一刻起,
小宝宝
就开始了自己的生活,可是
妈妈
体内的那个小房子——
子宫
,可不会一下子就恢复到原来的状态。如今,它神圣的使命已经完成,此时它更需要关心和照顾,才能早日恢复健康。
子宫
可以说是
母体
在
怀孕
、
分娩
期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50克一直增长到
妊娠
足月
时的1000克。一般来讲,
产后
的
子宫
需要6-8周左右才能恢复到原来的大小。
子宫
恢复主要包括三方面,即
子宫
体的复原、
子宫颈
的复原和
子宫内
膜的复原。
子宫
体的复原在
胎盘
排出之后,
子宫
会立即收缩,在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的
子宫
体,它的最高处和
肚脐
的水平同高。以后
子宫
底的高度,会每天下降1-2厘米,大约在
产后
10-14天内,
子宫
变小,降入小盆骨腔内。这时,在腹部就摸不到
子宫
底了。
子宫颈
的复原在
分娩
刚刚结束时,因
子宫颈
充血、水肿,会变得非常柔软,
子宫颈
壁也很薄,皱起来如同一个袖口,7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后
子宫颈
内口会关闭。一直到
产后
4周左右,
子宫颈
才会恢复到正常大小。
子宫内
膜的复原
胎盘
和
胎膜
与
子宫
壁分离,由
母体
排出以后,从
子宫内
膜的基底层,会再长出一层新的
子宫内
膜。
产后
10天左右,除了
胎盘
附着面外,其他部分的子
宫腔
会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚
分娩
后,
胎盘
附着部分的
子宫
壁面积约手掌大,到
产后
2周左右,直径已经能缩小到3-4厘米,但
产后
6-8周才能完全
愈合
。如果
子宫
里有残留的
胎盘
或
胎膜
组织,或
产后
子宫
收缩不好,
子宫
复原的速度就会放慢。
产后
的
子宫
为了恢复原来的大小,需要更有力的回缩,所以在
产后
一周内
妈妈
会感到产
后宫
缩的疼痛,这种
宫缩
会在
妈妈
给
孩子
哺乳
时更为明显,但不会令人
难以忍受
。医学
专家
认为,多与
孩子
肌肤
接触及
哺乳
是促进
子宫
复原的最佳刺激。
影响
子宫
复原能力的
因素
●
胎盘
或
胎膜
残留于子
宫腔
内。●
子宫
蜕膜脱落不全。● 合并
子宫内
膜炎
或
盆腔
内
炎症
。●
子宫
过度后屈,使恶露不容易排出。● 合并
子宫
肌壁间
肌瘤
。●
排尿
不利,
膀胱
过度充盈,致使
子宫
不能下降至
盆腔
。●
产妇
年龄
较大、健康情况差、
分娩
次数多或多胎
妊娠
,也往往会
影响
子宫
的复原能力。四招令
子宫
快复原1、
产后
应及时
排尿
。不使
膀胱
过胀或经常处于膨胀状态。2、
产褥期
应
避免
长期
卧位。
产后
6-8小时,
产妇
在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床活动,以利于
身体
生理机能和体力的恢复,帮助
子宫
复原和恶露排出。如果
子宫
已经向后倾屈,应做膝胸卧位来
纠正
。3、
产后
应该
哺乳
。因为
婴儿
的
吮吸
刺激,会
反射性
地引起
子宫
收缩,从而促进
子宫
复原。4、注意
阴部
卫生。以免引起生殖道
炎症
。什么叫
子宫
复原不全?
子宫
复原不全是指
产后
已经多日,
子宫
收缩不好,还是比较大而柔软,迟迟不恢复到原来的形状,而褐色恶露却常常持续不断。如果
子宫
复原不全,
子宫
迟迟不入
盆腔
,在耻骨上区总能摸到
子宫
底,有时还有压痛。如果恶露量多,且为暗褐色或红褐色,就应
考虑
为
子宫
复原不全;如有
臭味
,可能已经并发
感染
了。我们主要可以通过注意观察恶露的颜色、量和气味来判别是否有
子宫
复原不全的情况。一般情况下,在
产后
3周左右恶露就干净了,也有少数延长到
产后
6周才干净。根据恶露的性质和阶段性,一般可分为3种:一种是
产后
3-4天,量比较多,颜色鲜红,称为血性恶露(红色恶露),除大量
血液
、小
血块
及坏死的蜕膜组织外,有时里面还有
胎膜
的碎块、
胎儿
皮脂、
胎毛
及胎粪等;第二种是
产后
的一周左右,恶露变为淡红色,所含的
血液
量较少,有较多量的
宫颈
黏液
及
阴道
渗出液,还有坏死的蜕膜、
白细胞
及
细菌
,这种恶露称为浆液性恶露;第三种是
产后
10-14天,恶露呈白色或淡黄色,血量更少,内含有大量
白细胞
、退化蜕膜、表皮
细胞
、
细菌
及
黏液
,这时的恶露称为白色恶露。
子宫
复原不全者,血性恶露明显增多,且持续时间延长,可能长达10天左右(正常情况约为3-4天);恶露混浊或有
臭味
,有时可能发生大量
出血
;血色恶露停止后,
白带
(也称白恶露)增多,
产妇
有时感到
小腹
坠胀
或疼痛。小心“
产后
子宫
脱垂”除了以上所说的
子宫
复原不全以外,
产后
子宫
脱垂也是
影响
产妇
子宫
健康的又一
疾病
。正常
子宫
的位置是前倾前屈的,
子宫颈
在坐骨棘水平以上。这个正常位置是依靠
骨盆
底的
肌肉
和筋膜以及
子宫
的韧带来支持的。如果这些组织发生了损伤或过度松弛,
子宫
就会沿
阴道
下降,甚至全部脱出于
阴道
口以外,这就是所谓的
子宫
脱垂。
分娩
时用力不当,例如有的
产妇
子宫
口尚未开全,即过早屏气、使劲;
分娩
时未能很好保护会阴,
产后
又未能及时修复,导致
子宫
的支持组织松弛或撕裂;
产后
经常
仰卧
;
产后
过早活动,尤其是过早从事重体力劳动,如提拉重物,长时间蹲位、立位等等,这些原因都可能会引起
产后
子宫
脱垂,
影响
产妇
的
子宫
健康。
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