• 准妈妈如何应对孕期疼痛

• 发布时间：2011-04-17　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：准妈妈如何应对孕期疼痛，怀孕是一件无比幸福的事儿，同时也是让一个女人体会生命的艰难和伟大的过程。怀孕后，准妈妈的身体会发生许多变化，比如恶心、呕吐、尿频、失眠但是你知道吗？在这十个月的怀孕...，以下是完整【准妈妈如何应对孕期疼痛】原文：

• 怀孕是一件无比幸福的事儿，同时也是让一个女人体会生命的艰难和伟大的过程。怀孕后，准妈妈的身体会发生许多变化，比如恶心、呕吐、尿频、失眠 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  但是你知道吗？在这十个月的怀孕历程中，你还会经历各种各样的孕期疼痛，比如乳房胀痛、腰背酸痛、坐骨神经痛等等这些疼痛要紧吗？到底有多痛？该怎么缓解？什么情况下该去看医生面对这些烦恼，准妈妈该怎么办呢？就此，专家提出的一些建议，希望可以帮助准妈妈了解孕期疼痛，找到应对方案并让腹中的宝宝更安全。

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  孕期是妇女特殊的生理时期，孕妇全身各系统都会发生一系列适应胎儿生长发育的变化。疼痛是孕期最常见的症状之一，可分为生理性疼痛和病理性疼痛。在这里，给大家简单谈谈孕期各种疼痛，以便准妈妈做好孕期保健，及时识别异常征象并作出正确的初步处理。 www.bbcms.net转载自网络
  
  孕期，一般从末次月经第一日算起，共40周。前12周为孕早期，13周到27周末为孕中期，达到或超过28周为孕晚期。
  
  如何应对孕早期疼痛
  
  孕早期正常疼痛主要有头痛、胃痛、乳房痛。
  
  1.头痛 此期孕妇头痛属常见早孕反应，由怀孕时血压发生改变，体内分泌激素量和原来不同，大脑血液循环受影响造成。疲劳是诱发头痛的导火线，怀孕初期保持充足的睡眠可以减少头痛发生，在头上敷热毛巾有助于缓解症状。

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  2.胃痛 随着孕期的增加，逐渐变大的子宫给孕妇的胃肠道增加了不少压力，加上孕期分泌激素使分隔食道和胃的肌肉变松弛，导致胃酸返流及胃部烧灼痛，建议少食多餐，少吃辛辣刺激食物，饭后半小时不要平卧，如疼痛难忍，可在医生指导下服用氢氧化铝制剂(不可服用苏打或含有碳酸氢钠的药物，以免增加胃酸分泌和加重水肿)，取半坐睡位可减轻疼痛。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  3.乳房痛 孕妇停经后可有乳房胀痛、刺痛和乳头疼痛，初孕妇较明显，这亦是孕期激素变化造成的，属正常现象。

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  特别提醒孕妇朋友们注意以下异常情况：
  
  孕早期腹痛合并阴道流血需警惕早期流产和异位妊娠。特别指出，流产分多种类型，轻型流产对胎儿并无损害，因此早期发现流产征兆，及时就诊非常重要。异位妊娠即受精卵落脚位置不对，是一种常见妇科急腹症，一旦妊娠囊破裂，可能导致大出血、休克，严重者危及生命，应就近及时就诊。

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