门牙在面部容颜中占重要地位。若门牙欠好,对言语、发音和工作都会带来不利于心身健康。所以,在日常日常生活中应注意维护门牙。维护门牙应当做到:
一、 掌握正确的刷牙办法:提到刷牙,人们会以为刷牙人人都会。实践上,大多数人的刷牙办法是传统的刷牙办法——横刷牙法。由于横刷牙招致牙齿的楔状缺损,对牙齿的伤害很严峻,所以如今主意新的刷牙办法——垂直刷牙法。其长处是毁伤牙齿组织少,牙齿刷得洁净,牙间隙堆积的食物残渣轻易清除。此外,新的刷牙办法是牙刷顺着牙齿高低移动,对牙龈具有按摩作用,能促进牙龈组织的血液轮回,有利于消除牙龈的炎症。