----一、忌家长搂着孩子睡。由于如此成人呼出的二氧化碳会波及幼儿吸入氧气的浓度，不利于健健康康，更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在本人的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，假如时间长了，就很可能招致孩子腿的部分缺血惹起不良结果或许某种姿势继续时间太长而惹起不适感。因而，孩子最好是与成人分被或分床睡觉。
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----二、忌俯卧势。幼儿心理发育不完美，特殊是心脑功能不健全，假如长时间俯卧，就会添加心脏担负，波及血液的射出和回流，从而使全身轮回相对减少，呼吸也不顺畅，俯卧时多是头偏一侧，醒来后头颈酸痛，很疲惫，起不到睡眠的歇息、恢复作用。 www.bbcms.net转载自网络
----三、忌蒙头势。冬季气温低，有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，认为如此就可以暖各些，殊不知把头面部罩得结结实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人兴旺，需氧量也增多，也就轻易惹起氧气缺乏，幼儿就会觉得不适。有的幼儿用手翻开被子，甚至用脚踢开被子，也就轻易受凉，这就拔苗助长了，有的幼儿捂着会大汗淋漓，呼吸短促，重者被窒息等。
----四、忌仰卧势，身材和两腿都伸直，两臂放在胸前，无意中压迫了肺和心脏，会惹起呼吸不畅，血轮回不畅，肌肉不能完整放松，且轻易做梦，说呓语，高声哭叫，醒后觉得十分疲惫，也不利于幼儿健健康康。
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----五、侧卧势。这种姿势脊柱略向前曲折，两腿及臂天然放置，肌肉可得到最大限制放松，呼吸和血轮回系统充沛歇息，右侧卧位还有助于心脏跳动和胃的排空，因而右侧卧势较科学。
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----假如幼儿爱踢被子，家长可用睡袋，穿宽松点的内衣，不要盖太厚太重的被子，应选择轻软的棉被，一旦发现不良睡姿要实时改正
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