少年儿童应当如何刷牙是一门相对生疏的学问。口腔医学砖家提示,应当依据人的不同生长阶段采用不同的刷牙办法。 www.bbcms.net转载自网络
甘肃省第一国民病院口腔科的医务人员引见说,横刷法是群众最习用的刷牙办法,但长时间使用这种拉锯式的刷法,可招致牙龈萎缩,并构成牙颈部楔状缺损。
当幼儿约2岁半左右出齐乳牙,就该当开始刷牙了。据武汉大学口腔医学院江汉博士引见,儿童比较合理的刷牙办法应当是竖刷法,即牙刷顺着牙缝高低刷,上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷;咬合面要往返刷,刷高低前牙的里面时,可将刷头竖立使用,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷。 www.bbcms.net转载自网络
对于10岁以上的青少年,可以采取世界卫生组织引荐的巴斯刷牙法,洗刷唇(颊)舌面时,刷毛与牙面呈45度角,刷毛指向牙龈方向,使刷毛进入龈沟和邻间区,局部刷毛压于龈缘上作前后向短距离的水平颤抖,在颤抖之后联合一个向合方扭转的举措。刷洗合面时,刷毛紧压在合面,使刷毛深入裂沟作短距离的前后向颤抖。这种办法既能刷洗牙齿,又能按摩牙龈,纯熟掌握将有益于保护少年儿童的口腔健健康康。 来源于网络bbcms.net转载
武汉大学口腔医学院副医院主任医生黄薇提示,牙刷应选用刷头较小,刷毛较软,刷毛顶端呈半球形的保健牙刷,海浪形牙刷的刷面有利于牙间隙的干净。依据不同的年纪,应当选择响应的牙刷柄长度。
此外,牙菌斑在被去除后可不断在牙面重新构成,因而天天至少要刷两次牙。通常状况下倡导刷牙时每个区域颤抖5-10次,每次刷牙不少于3分钟。
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