编者按：眼睛是人类心灵的窗户。随着知识经济和互联网时期的到来，人们对外界信息的猎取，越来越依托视觉，可以说人类外界信息的90%是经过视觉通道猎取的。眼睛，是人体最珍贵的感觉器官，同时也是最脆弱柔嫩的，一双健健康康的眼睛有赖于人们的爱眼意识，为了光明美妙的每一天，请关注您的目力。 bbcms.net转载自网络
2004年6月6日是第九届全国“爱眼日”，今年“爱眼日”的主题是：“防治屈光不正及低目力，进步儿童和青少年眼保健水平”。借“6·6爱眼日”之际，我们约请眼科砖家撰写文章，普及儿童和青少年眼保健知识和低目力康复知识，以促进儿童和青少年养成良好的用眼卫生习气。愿望您像顾惜性命一样顾惜眼睛。
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副医院主任医生 郑远远 www.bbcms.net转载自网络
低目力患者不同于盲人，也不同于正常人。依照世界卫生组织(WHO)制订的规范，即：双眼中好眼的最好的改正目力＜0.3—0.05为低目力，目力＜0.05—无光感为盲，无论盲或低目力均指双眼，盲加低目力是目力残疾的总称。
上世纪80年月我国实行了目力残疾人的抽样调查，后果显示我国有目力残疾患者近1300万。个中盲约550万，低目力约750万。
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从年纪段上划分，14岁以下儿童盲及低目力的首要病由于先天分遗传性眼病，如先天分白内障、先天分小眼球小角膜、视网膜色素变性、白化病、视神经萎缩等。60岁以上老年人盲或低目力的首要病由于白内障，可经过手术恢复目力，而青光眼、糖尿病性视网膜病变也可经过早期发现、早期医治而防止失明。 www.bbcms.net转载自网络
世界卫生组织(WHO)估量全世界有盲人4000万—4500万，低目力是盲人的3倍，约1.4亿人，个中75%即1亿多患者可以经过手术及屈光改正得以恢复或进步目力，另有25%的低目力患者需求低目力保健，如需配戴助视器及视觉康复仪等。而在我国每年会呈现新盲人大约45万，低目力135万，即约每分钟就会呈现一个盲人，三个低目力患者。假如不采用有力办法，到2020年我国目力残疾人数将为今朝的4倍，估量会达到5000余万。全世界每年目力伤害的破费已高达250亿美元。综上所述，目力伤害已成为我国甚至全球的严峻公共卫生问题。
兴旺国家的一些统计数字显示，婴儿和学龄前儿童的比例在所有目力残疾人群中不到5%。特殊要指出的是，固然从数字上说，儿童低目力仅代表全部低目力人群中的一小局部，但是砖家仍一致以为，儿童低目力应当比老年低目力遭到更多的关注。低目力儿童在漫长的日常生活路途上所经受的痛苦和不便远比老年人多，对儿童自己及其家庭和社会招致的波及十分严峻。另一方面，因为儿童正处于发展发育阶段，目力残疾会给他们的身心健健康康开展带来巨大波及。招致儿童目力残疾的首要病因是先天遗传性眼病，如先天分白内障、先天分青光眼，经过早期手术、早期预防，患儿可以取得有效目力，对那些手术或药物医治及惯例的屈光改正仍无法进步目力的低目力儿童，我们将经过助视器的使用来改良他们的视功能，进步进修、日常生活目力，进步日常生活品质。 来源于网络bbcms.net转载
从1985年开始，我国低目力砖家孙葆忱高等教授领先在上海盲校实行了低目力生与盲生分班教学的试点。低目力生经过配戴合适的助视器后不再进修盲文，而是进修通俗汉字，这种办法促使我国特别事业产生了突破性进展，国家教委向全国20余所黉舍推行了分班教学的经历。今朝我国的低目力儿童可以直接进入通俗黉舍与目力正常孩子一同进修、日常生活。我们称这种方法为“随班就读”，这是具有中国特征的特教“一体化”。没有视觉康复，就没有教导康复。视觉康复使大量的低目力儿童不只顺遂地考取了中学，他们中的相当一些人还考入了大学，个他人甚至出国进修。教导作为一种康复办法，使视残儿童由家庭、社会的担负变为有文化、有理想、白手起家的劳动者。
青少年近视的产生和预防
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副医院主任医生 胡爱莲博士
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近视是若何构成的
人眼的屈光状态受遗传和环境要素波及，青少年近视的产生除局部是与遗传要素有关外，与长时间从事近距离工作更密切相干。少年儿童期是发展发育阶段，随着年纪的增长，假如长时间近距离浏览或写功课，用电脑，看电视，近距离功课占领了首要的时间，如用眼欠妥，尤其是照明缺乏、浏览距离过近、浏览时间过久、字体不清或过小以及写字姿势或坐姿不正确等，眼睛长时间视近物，睫状肌长时间收缩，发生调理疲惫，最终，眼球为了顺应环境，经过眼轴变长，就会发生近视，而且近视度数会逐步加深。
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若何预防近视 来源于网络bbcms.net转载
对学龄儿童要增强眼卫生保健教导，教导儿童改良不良的用眼习气，并采用积极办法避免近视的产生。 bbcms.net转载自网络
浏览时眼与书本的距离：看5米以外的目的时不需求调理，看5米以内的目的则需求调理，目的愈近，使用的调理愈大。当目的距眼50厘米时需求2屈光度的调理。25厘米时需求4屈光度的调理。距离小于25厘米时则所需求的调理度急剧上升，如此就添加了调理肌的紧张度，促使眼的屈光状态向近视方面开展。故在念书时，书本与眼的距离最好坚持在30—35厘米之间。 bbcms.net转载自网络
走路或搭车时不要看书：因为行车颠动，书本与眼的距离不断改动，眼睛不断地变更调理，易惹起目力疲惫。
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躺着看书也是欠好的习气，一方面不能坚持合理的距离；另一方面也可贵到合适的天然采光和人工照明，而易呈现目力疲惫。 www.bbcms.net转载自网络
浏览时的光线：浏览的效力与目力有关，而目力的变更随照明度而添加。在照明缺乏的条件下浏览，必将书本拿得更近才干看清晰，因此促使眼的调理紧张，故灯光与书本的距离要恰当。平常要教导儿童，在光线充分的地方写字看书。写字要用深黑色铅笔，光线要从左方射入，以免阴影遮挡。光线须均匀不炫目，在强的直光下看书也不适合。 本文源于网络www.bbcms.net转载
延续浏览的时间：浏览时间通常不宜过长，如浏览时间过长，则需求长时间的调理，易招致调理痉挛，睫状肌的调理灵敏性减低，使变凸的晶状体看远时亦不易松懈，假如得不到实时的歇息和医治，远目力减退，就会成为近视。因而，浏览时间不该继续太久。每浏览45分钟后，应歇息10—15分钟，应抬头向远处瞭望少焉，并做眼保健操、课间操或室外活动。以使紧张状态下的调理肌得到松懈和缓解，解除调理肌的疲惫，消除痉挛。 bbcms.net转载自网络
坚持做眼保健操：利用眼部穴位自我按摩，可预防近视，且有助于解除眼肌疲惫，加强眼部血液轮回，达到预防近视和维护目力的后果；对已经近视的儿童，会避免近视的加深，恢复调理机能，促进目力改良。
如何早发现儿童近视
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对于儿童近视眼，应当早发现，早医治，以便得到好的后果。起首，家长应当定期带孩子检验目力，及早发现目力异常，早就医；其次，应注意察看孩子的表示。患近视眼的儿童经常有以下表示： www.bbcms.net转载自网络
看远处的物体时，常常眯细眼睛，不然就看不清晰； bbcms.net转载自网络
看书和看电影、电视的距离变近了，尤其是看电视总喜爱接近电视机； 本文源于网络bbcms.net转载
看物体时轻易发生紧皱眉头现象； 本文源于网络bbcms.net转载
性情和心情产生变更，比方心情急躁，与小朋友之间关系变得不融洽，行动和思想才能减退等。进修缺少耐心，进修成果降低。
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假如发现孩子有上述表示，就该当思索到产生近视眼的可能，要实时到病院去检验。 www.bbcms.net转载自网络
得了近视怎样办 本文源于网络www.bbcms.net转载
得了近视就应配戴眼镜，有的学生或家长以为眼镜越戴度数越深，不肯让孩子戴眼镜，原本这种思惟是毛病的。我们倡导戴框架眼镜，儿童青少年调理力强，在配眼镜之前一定要充疏散瞳，即一定要散瞳验光，配戴度数合适、镜片品质合格的眼镜。配镜时还应当依据瞳距和验光状况，选择大小合适的镜架。切记：儿童青少年不宜戴隐形眼镜(又称角膜接触镜)，角膜接触镜对卫生条件要求高，需求严厉的干净操作，护理工作繁琐，需求一定的操作技巧，久戴轻易招致慢性结膜炎，配戴不适轻易招致角膜炎，儿童相对难以掌握，因而儿童青少年最好不要戴隐形眼镜，以免惹起不用要的并发症。
儿童青少年不能用准分子激光医治近视。准分子激光的道理是在角膜长进行激光切削，改动角膜的屈光状态，它不能从基本上医治近视眼，有人术后会有一些并发症。因为儿童青少年屈光度数不稳固安定，在不断变更加深，绝对不该采用准分子激光手术医治近视。
儿童弱视知识问答
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副研讨员 崔彤彤 本文源于网络bbcms.net转载
弱视是怎样回事？
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弱视是一种很常见的儿童眼病，在学龄前及学龄儿童中患病率约为3%，也就是说在我国3亿多儿童中，大约有1000多万弱视儿童。今朝已惹起广阔家长及眼科大夫的极大关注。弱视是指眼球检验正常而单眼或双眼目力不正常，经过戴眼镜目力也不能达到0.9以上。
弱视有什么伤害？
弱视的最大伤害是患儿不只双眼或单眼目力低下，而且经常没有完美的双眼视觉功能，没有精密的立体视觉，如下楼梯时没有深度感，看显微镜时没有立体感等，这将直接波及高考升学及职业选择，波及个人的出路。别的，弱视常惹起斜视，从而波及雅观及儿童身心发育。 www.bbcms.net转载自网络
弱视可分红哪几品种型？ bbcms.net转载自网络
弱视按发病机制可分为：斜视性弱视、屈光参差性弱视、屈光不正性弱视、形觉剥夺性弱视及先天分弱视。 本文源于网络bbcms.net转载
若何早期发现小儿弱视？ 来源于网络bbcms.net转载
为儿童检验目力是早期发现弱视的最好的方法。在儿童第一次查目力前，家长应教会他辨认目力表，以尽量防止检验目力时的误差。儿童应每隔半年或一年查一次目力，若发现目力低于0.8—0.9或双眼目力相差两行以上，则应实时到病院作进一步检验。大夫对目力欠好的孩子在做散瞳验光检验后才干做出正确诊断治疗。 本文源于网络bbcms.net转载
孩子患了弱视怎样办？一旦孩子被确诊为弱视，许多家长起首想到经过药物医治，但至今，弱视的医治尚无卓有成效的药物。家长应立时为孩子配眼镜，并坚持天天戴镜，决不能时戴时摘；每年应实行一次散瞳验光，如眼镜不合适要实时改换。别的，要在大夫指点下实行各类弱视练习。如弱视医治仪的练习，平常让孩子多做精密工作：穿珠子、刻画等。家长一定要依照大夫要求，让孩子合营医治，不要怕费事，而波及练习后果，甚至练习失败。
从视觉发育来讲，儿童12岁以前是视觉发育的可塑期，12岁以后再医治弱视则目力恢复的机会便很小了。3岁是儿童弱视医治的症结期，3—8岁为医治的敏感期。总之，弱视医治越早越好。
弱视复发的缘由是什么？复发能够预防吗？
弱视儿童在经过一段时间的医治后，双眼目力均进步到0.9或以上，然则再经过一段时间后，一眼或双眼目力又降到0.9以下，常称为“弱视复发”。复发的缘由应从以下三方面思索。
家庭要素：有些家长以为孩子目力已经恢复，无视了稳固医治，不督促孩子持续做弱视练习，不定期检验目力、验光和改换眼镜。 www.bbcms.net转载自网络
患儿要素：因为儿童自觉性差，不坚持戴眼镜，不能坚持医治。有的患儿只在家长面前戴眼镜，分开家长就不戴。 本文源于网络bbcms.net转载
大夫要素：对于斜视性弱视儿童在斜视手术后，可能由于弱视眼被遮盖时间过长而复发。
总之，只需弱视儿童存在斜视、屈光参差等招致弱视的要素不清除，弱视儿童没有真正树立起完美的立体视觉，没有坚持实行稳固医治，弱视都有可能复发。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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