• 鱼菜米糊（4——6个月宝宝的辅食）

• 发布时间：2010-10-22　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

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• 鱼菜米糊（4——6个月宝宝的辅食）
  
  原料： 米粉(或乳儿糕)、鱼肉、青菜各15—25克，食盐少许。制法：1、 将米粉酌量加清水浸软，搅为糊。      2、将米糊入锅，旺火烧沸约8分钟。      3、将青菜、鱼肉洗净后，辨别剁泥，共入锅中，续煮至鱼肉熟透即可调味服食。养分小秘密：富含蛋白质、卵磷脂、花生四烯酸、碳水化合物、蔗糖、维生素、矿物资和食纤维。功效：可健脑，知足婴儿对多种养分素和热量的需求。

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