随着婴儿一天天长大,所需求的养分成分也日益增多。
这些养分成分除了来自母乳、牛奶外,更多的要由辅佐食物供应。辅佐食物中特殊要强调补充的有以下几种: 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
(1)补充维生素D 母乳、牛乳中维生素D 均缺乏,而婴儿出身后的最初6个月发展特殊快,骨骼、大脑、牙齿等的发育都需求维生素D 的介入。维生素D 缺少时易患佝偻病。补充维生素D,在家里主如果服鱼肝油。鱼肝油内含丰厚的维生素A、D。新生婴儿2周后天天需补充维生素A 3000国际单位,维生素D 400国际单位。但市售浓鱼肝油滴剂,每克含维生素A 5万国际单位,含维生素D 5000国际单位(即A∶D =10∶1),含量太大,不合适婴儿食用。所以购置鱼肝油时应买儿童用鱼肝油,所含维生素A、D 比例(2∶1)较合适婴儿食用。或饮用AD 奶,即按儿童需求加了维生素AD 的牛奶。服用浓缩鱼肝油或儿童用鱼肝油天天2滴即够。条件许可应抱孩子出去晒太阳。太阳中的紫外线照耀皮肤后,在皮肤内也可制造维生素D。 bbcms.net转载自网络
(2)补铁母乳含铁很低,每100毫升含0.1毫克,牛乳含铁也很低,约每100毫升含0.2毫克。母体的幼体从母亲身体取得的铁会在生后6个月内耗尽,缺铁可产生缺铁性贫血。砖家们以为,足月儿应于4个月龄开始补铁,早产儿应于2个月龄开始补铁,同时给维生素E、维生素C。含铁多的食物有蛋黄、肝、鸡鸭血、猪肉等。 本文源于网络bbcms.net转载
(3)补维生素C 婴儿以母乳豢养者维生素C 不会缺少,若以牛奶豢养,因牛奶蒸煮灭菌,维生素C 多已毁坏,故自满月起加喂鲜果汁、菜汤、蕃茄汁等。
(4)添加优质蛋白质除母乳、牛乳外,其他含蛋白质的食物也要注意补充,尤其是肉、肝、鱼、蛋、豆制品等,还要做成不同形状的食物,以刺激孩子的食欲,以免构成偏食。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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