• 宝宝爱吃胡萝卜好处多

• 发布时间：2010-09-25　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝爱吃胡萝卜好处多，胡萝卜含有多种营养成分，其中胡萝卜素含量较高。胡萝卜素进入人体内，在肠和肝脏可转变为维生素Ａ，是膳食中维生素Ａ的重要来源之一。胡萝卜的营养价值１．利膈宽肠胡萝卜含有...，以下是完整【宝宝爱吃胡萝卜好处多】原文：

• 　　胡萝卜含有多种养分成分，个中胡萝卜素含量比较高。胡萝卜素进入人体内，在肠和肝脏可改变为维生素A，是炊事中维生素A的重要来源之一。
  
  　　胡萝卜的养分价值

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  　　1.利膈宽肠

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  　　胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积轻易膨胀，可增强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。
  
  　　2.加强免疫功能

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  　　胡萝卜素改变成维生素A，有助于加强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有非常重要的作用。胡萝卜中的木质素也能进步机体免疫机制，间接祛除癌细胞。 bbcms.net转载自网络

  　　3.降糖降脂 本文源于网络www.bbcms.net转载

  　　胡萝卜还含有降糖物资，是糖尿病人的良好食物，其所含的某些成分，能添加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压强心作用。
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