自权威机构的调查后果显示，中国儿童的发育曲线在出身后4个月前已达到或超越国际参照规范，而在4个月后却远远低于国际参照规范。 本文源于网络www.bbcms.net转载
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这个现象与妈妈的豢养密切相干，由于许多妈妈对若何科学豢养0-12个月的宝贝并不十分理解。
她们没能按着不同月龄的豢养阶梯为宝贝添加辅佐食物，后果招致宝贝的发展发育遭到很大波及。 本文源于网络bbcms.net转载
按豢养阶梯添加辅佐食物的重要意义 本文源于网络www.bbcms.net转载
在0-12个月时，婴儿需求阅历“液体食物—泥糊状食物—固体食物”如此一个豢养过程，特殊是以出身后第4、5、6个月的启动阶段为最症结时代。这时，不能只以乳类豢养，必需按时、按量、按食物品种为宝贝实时添加辅佐食物。 www.bbcms.net转载自网络
添加辅佐食物不只是让宝贝能够从流质食物过渡到固体食物，知足疾速发展发育的需求，避免产生佝偻病、贫血等病症，而且还有其他重要的生存意义：补充4个月后母乳分泌量及养分成分缺乏；锤炼咀嚼和吞咽的功能的发育，协助乳牙萌出；经过进食及接触多种食物，促进言语才能的开展；扩展味觉感触范围，避免日后挑食或偏食行动；为10-12个月时断奶做预备，早期树立平衡而多样化的良好饮食习气。
0-12个月豢养阶梯
第一阶梯：出身至3个月 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1.以母乳或其他乳类豢养为主，从母乳或配方奶中取得充分的热量和养分。
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2.补充维生素D应从出身后第3周开始。母乳豢养儿天天添加浓鱼肝油滴剂2-3滴，3个月时增至4滴，每天禀2次喂食。
3.从2个月开始，宝贝能够添加的辅佐食物只是富含维生素C的新鲜果汁或果蔬汁，如纯鲜苹果汁、纯鲜橙汁、纯苹果胡萝卜汁等。能更好地促进铁在肠道接收，避免宝贝产生贫血。
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* 2-5个月时先在果汁中兑水，每次喝一汤匙，逐步增至2-3汤匙。天天上、下昼各喂1次，6个月后可饮用纯果汁。
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* 果汁加热时间不宜过久，温度不宜过高，以免维生素C被毁坏。
* 尽量让宝贝屡次、反复尝试不同口味的果汁。由于，平衡的养分来自不同的生果，如此可协助树立多样化的良好饮食习气。
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* 发现宝贝皮肤过敏或呈现腹泻，应临时中止喂食。
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* 因为配方奶中已补充维生素D，可依据各个品牌配方奶中所含的维生素D量及婴儿奶量，计算能否还需加添若干维生素D。 www.bbcms.net转载自网络
第二阶梯：4-5个月 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1.浓鱼肝油滴剂应从天天4滴逐步增至6滴，分2次喂食。
2.菜汁、果汁应从3汤匙逐步增至5汤匙，分2次喂食。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
3.开始给宝贝吃煮熟的蛋黄。从1/4只开始，先压碎后放入米汤或奶中调匀后喂食，待顺应后增至1/2只。
4.从4个月半起，在母乳豢养的基本上，给宝贝添加富含铁的纯米粉(按阐明)，或天天1汤匙很烂的无米粒稀粥。假如宝贝消化状况良好，从5个月起烂粥增至2-3汤匙，再加上半匙菜泥，分2次喂食。
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* 刚开始添加米粉时可用小汤匙喂食，将米粉送到宝贝唇边吸吮。
* 泥糊状食物添加时要由少到多，由一种要多种。
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* 添加新的食物最好在上午。 www.bbcms.net转载自网络
* 一种食物添加后，最好继续喂3-5天再改换另一种食物。
* 宝贝患病时中止添加新食物。 www.bbcms.net转载自网络
第三阶梯：6个月 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1.从这时起到12个月，浓鱼肝油天天坚持6滴左右，分2次喂食。
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2.菜汁、果汁增至天天6汤匙，分2次喂食。
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3.煮熟蛋黄增至天天1只，可过渡到蒸蛋羹，天天半只。 本文源于网络bbcms.net转载
4.稀粥由稀略增稠些，天天先喂3汤匙，分2次喂食，逐渐增至5-6汤匙；也可添加燕麦粉、混杂米粉、配方米粉系列。
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5.在稀粥或米粉中加上1汤匙菜泥，如胡萝卜泥或南瓜泥，稍稍加一点盐。 本文源于网络www.bbcms.net转载
6.假如宝贝吃得好可以减去一次喂奶。
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豢养Tips：
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* 添加新食物时，同时给予几种宝贝熟悉的食物，让他们乐于承受新食物。 www.bbcms.net转载自网络
* 米粉可以混杂肉泥、果蔬泥、面条一同喂食。 本文源于网络www.bbcms.net转载
* 这一阶段是宝贝进修咀嚼和喂食的敏感期，尽可能供给多口味食物让宝贝尝试，并把多种食物自由搭配，知足宝贝的口味需求。
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第四阶梯：7-8个月
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1.可由半只蛋羹过渡到整只蛋羹。 本文源于网络www.bbcms.net转载
2.天天喂稠粥2次，每次1小碗(约6-7汤匙)。一开始，粥里加上2-3汤匙菜泥，逐步增至3-4汤匙。粥里可加上少许肉末、鱼肉、肉松(不是一次都参加)。 来源于网络bbcms.net转载
3.开始让宝贝随便啃馒头片(1/2片)或饼干，促进牙齿发育。母乳或其他乳品天天喂3次或2次，但必需先喂辅佐食物，然后再喂奶。 来源于网络bbcms.net转载
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* 宝贝8个月后，可供给一些细小的块状食物强化咀嚼才能。
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* 食物的养分及口味最好多样化，防止宝贝日后呈现挑食的习气。
第五阶梯：9-10个月 本文源于网络bbcms.net转载
1.从这个时候起，可参考下列程序进食：
早上6点喂母乳； 本文源于网络bbcms.net转载
上午10点稠粥1碗(大约100-120 毫升)，菜泥或碎菜2-3汤匙，蛋羹半只；
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下昼2点喂母乳(或牛奶)；
下昼6点喂稠粥或烂面条(面片)1碗，蛋羹半只，除菜泥外还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等； 来源于网络bbcms.net转载
晚上10点喂母乳或牛奶。
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2.假如宝贝吃得顺遂，可少喂1次奶或开始思索断奶。
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* 宝贝的牙齿已陆续萌出，可给一些酥软的手指状食物，锤炼咀嚼和抓握感。
* 当宝贝对添加的食物作出乖僻表情时，妈妈一定要耐心，大约接触10次以上宝贝才干承受。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
* 尽量让宝贝接触多种口味的食物，只要如此他们才更情愿承受新食物。
第六阶梯：11-12个月
1.宝贝可以吃接近通常的食物了，如软饭、烂菜(指煮得烂一些的菜)、生果、小肉肠、碎肉、面条、馄饨、小饺子、小蛋糕、蔬菜薄饼、燕麦片粥等，都可给喂食。但蔬菜要多样化，逐渐代替母乳或牛奶，使辅佐食物变为主食。
2.假如正处于春天或秋凉时节，可以思索断奶。 bbcms.net转载自网络
豢养Tips：
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* 小肉肠等手指样食物可让宝贝本人抓着吃，增加进食乐趣。
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* 不可用食物来奖惩宝贝喜不喜爱吃新食物，应借助进食树立亲子关系。
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