欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:宝宝咳嗽注意饮食调理,不少父母对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。其实,如果父母在孩子咳嗽未愈期间注意饮食调理,可以收到事半功倍的效果。...,以下是完整【宝宝咳嗽注意饮食调理】原文:

  •   不少父母宝宝咳嗽都很头疼,给孩子止咳药担忧药物有反作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很疼爱。原本,假如父母孩子咳嗽未愈时期注意饮食疗养,可以收到事半功倍的后果。 本文源于网络bbcms.net转载

      一、忌冷、酸、辣食物

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      冷冻、辛辣食物会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因而,咳嗽不宜吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里掏出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子不宜碳酸饮料,以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰,使痰不易咳出,致使加重病情,使咳嗽难愈。 bbcms.net转载自网络

      二、忌花生瓜子巧克力等。 来源于网络bbcms.net转载

      上述食物含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

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      三、忌鱼腥虾蟹。

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      常见咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食物的蛋白过敏有关。过敏体质的孩子咳嗽时更应忌食上述食物。

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      四、忌补品。 本文源于网络www.bbcms.net转载

      不少父母给体质衰弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免补品留邪,使咳嗽难愈。 www.bbcms.net转载自网络

      五、少盐少糖。 www.bbcms.net转载自网络

      吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。宝宝咳嗽时饮食宜清淡,不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰,也要少食。 本文源于网络www.bbcms.net转载

      六、不食或少食油煎炸食物。

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      孩子咳嗽时胃肠功能比较单薄,油炸食物可加重胃肠担负,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以康复。

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      七、宜多喝水。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      除知足身材对水分的需求外,充分的水分可协助稀释痰液,使痰易于咳出,并可添加尿量,促进有害物资的渗出。

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      八、饮食宜清淡。 www.bbcms.net转载自网络

      以新鲜蔬菜为主,恰当吃豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽、蛋类食物。食物以蒸煮为主。生果可给予梨、苹果、藕、柑橘等,量不用多。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      民间有“生梨炖冰糖”医治咳嗽的习气,不过这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥善的。中医以为新咳医治应以宣、散为主,而冰糖润肺,有遏邪可能。

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      采编自北京青年报

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