• 给宝宝喝酸奶好处多

• 发布时间：2010-09-19　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：给宝宝喝酸奶好处多，酸奶中所含营养素达２０余种，能量密度亦较高，一杯酸奶（约１５０毫升）可以提供婴幼儿３０％的能量和钙质以及１０％左右的蛋白质。也就是说，如果一个１－３岁孩子每天喝１５...，以下是完整【给宝宝喝酸奶好处多】原文：

• 酸奶中所含养分素达20余种，能量密度亦比较高，一杯酸奶（约150毫升）可以供给婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。也就是说，假如一个1-3岁孩子天天喝150毫升酸奶，就等于知足了他全天发展发育需求的1/3的能量和钙质。别的，酸奶和人奶很类似，轻易消化，特殊合适于消化系统不成熟的婴幼儿。

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  酸奶能促进脑发育
  酸奶中含半乳糖，半乳糖是组成脑、神经系统中脑磷脂类的成分，与婴儿出身后脑的敏捷生长有密切关系。两岁之前是脑发育的症结时代，此时保证充分的能量和半乳糖供给，对促进婴幼儿发展发育有良好作用。
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  酸奶能预防腹泻
  腹泻是婴幼儿时代最常见的病症。酸奶中含充分的乳酸菌，而且有适合的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的发生，进步免疫才能。因此能够预防腹泻或缩短慢性腹泻继续的时间，减少急性腹泻的发病率。
  
  酸奶具备协同抗生素的医治作用
  有观念以为，腹泻时天天喝一定量的酸奶，有协同抗生素医治功效，这种作用往往比两种抗生素联合应用后果好，这是由于：一则酸奶可以减少抗生素耐药性的产生；二则酸奶能进步抗生素对致病菌的敏理性，因而对于医治腹泻很有利，特殊是婴幼儿。
  
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