4个月,妈妈们心中的一道门槛。越是接近这个日子,妈妈们越是紧锣密鼓地方案着:宝宝就要接触第一道人世美味,该给他吃些什么呢?查工具书,上网,信息便劈面而来。沿着宝宝的生长线索,给你一步步最实用的指点,还有妈妈们关于辅食添加最热门的问题。找找你要的谜底! 本文源于网络bbcms.net转载
不同月龄,辅食添加实战战略 本文源于网络www.bbcms.net转载
不同月龄的宝宝有哪些特色?在添加辅食的过程中,需求掌握哪些根本准绳?有没有具体的制造办法?在下面的内容里,你可以找到所有的谜底! www.bbcms.net转载自网络
4-6个月
Baby特色素描
这时的宝宝绝大局部还没有长牙,乳牙即将萌出,喜爱吞咽食物,因而泥糊状食物非常合适宝宝。 本文源于网络bbcms.net转载
辅食添加超级使命 来源于网络bbcms.net转载
让宝宝逐步熟悉各类食物的多种滋味和感觉,顺应从流质食物向半流质食物的过渡。 本文源于网络bbcms.net转载
可以享用的食物
米粉、蛋黄:喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推延到6个月以后。 bbcms.net转载自网络
生果:酸味重的生果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。 来源于网络bbcms.net转载
蔬菜:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。
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添加准绳
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1.奶和奶制品是宝宝的首要食物。每日饮奶量约为600-800毫升,不要超越1000毫升。
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2.提早实行纪律哺乳的练习,通常以每日哺乳5次,间隔4小时为宜。
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3.食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
4.使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时,只在小勺前面舀上少许食物,轻轻地平伸小勺,放在宝宝的舌尖部位上,然后撤出小勺。要防止小勺进进口腔过深或用勺压宝宝的舌头,这会惹起宝宝的恶感。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
5.头两天以1~2勺开始,若宝宝消化、接收得很好,再慢慢添加一些。
6.每添加一种新的食物,要在前一种食物食用3~5天,宝宝没有呈现任何异常之后实行。可以从添加最不轻易惹起过敏的婴儿米粉开始,察看添加后宝宝的神志、大便、皮肤的情况,假如宝宝生动、爱吃、没有喘、没有刮风疙瘩(荨麻疹),也没有肚子疼、腹泻,3~5天后就可以添加第二种食物了。
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7.4~5个月,天天加一次辅食即可;有食欲的宝宝,到6个月可加到一日两餐。可辨别布置在上午下昼各一次,通常可放在宝宝小睡起床之后。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特殊爱吃泥糊状食物的宝宝,可先喂奶后喂泥糊状食物。
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蛋黄泥
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冷水下锅煮鸡蛋,开锅后再煮10分钟,掏出蛋黄的1/4,加水或奶1小勺(2~2.5毫升)研成泥。
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胡萝卜泥
将胡萝卜洗净煮(或蒸)熟,去皮,切成薄片,掏出少量,碾碎加汤,搅拌成糊状即可。 本文源于网络www.bbcms.net转载
同样的办法可制造土豆泥、南瓜泥等块根状食物的泥。 www.bbcms.net转载自网络