气象越来越热,各类打着“抗疲惫”、“补充电解质”的功能饮料也加大了宣扬力度。功能饮料口感独特,包装别致,孩子认为滋味好,很爱喝,家长也认为这种饮料不碍事。不过北京儿童病院儿科研讨所养分中心主任齐可民指出,儿童口渴了最好喝白开水,常常喝功能饮料对身材发育有害。
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功能饮料中大都富含电解质,可以恰当补充人体在出汗中丧失的钠、钾等微量元素。不过,因为儿童的身材发育还不完整,代谢和渗出功能还不健全,过多的电解质,会招致儿童的肝、肾还有心脏接受不了,加大儿童患高血压、心律不齐的几率,或许是肝、肾功能遭到伤害。
别的,功能饮料中大多含有防腐剂或许各类食物添加剂。适量的防腐剂对正常人的健健康康不会发生伤害。但儿童若大量饮用功能饮料,会招致防腐剂不能实时被分解和渗出,蓄积在身材内,伤害健健康康。 本文源于网络www.bbcms.net转载
还有,许多饮料都含有不少糖分,对儿童来说,高糖分也是极端有害的,它会使儿童发胖。别的,正常人的体液是偏碱性的,糖分会使体液呈弱酸性,也会伤害健健康康。 本文源于网络bbcms.net转载
齐主任最后说,功能饮料并非一无可取,里面含有的牛磺酸、赖氨酸等对人体有益,活动后恰当喝一点对儿童不会有大害。症结在于,孩子别常常喝,更不能拿功能饮料当水喝。
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