导语：当阵痛变得慢慢纪律，间隔的时间也慢慢地变短。分娩就要来了。到了病院，准妈咪会阅历如何的过程？需求做那些尽力？若何运用呼吸法实行合营？这里我们把进入产程后的工作一件件说给你听，让你提早做好预备。 www.bbcms.net转载自网络
当最初的阵痛开始变得有纪律了，差不多每5~10分钟一次，或许呈现破水或是见红的现象，准妈咪就可以预备去病院了。 来源于网络bbcms.net转载
分娩的第一个阶段：宫颈扩张期 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
需求阅历的时间：10~12个小时/初产妇 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
你的身材变更： bbcms.net转载自网络
1 子宫颈开始慢慢变软，子宫口慢慢张开。子宫开始自动收缩，并不断加大子宫内的压力，挤压子宫口，使子宫颈张大，以便母体的幼体慢慢地经过子宫颈，滑出子宫口，进入产道。这个过程比较迟缓，子宫口最初会翻开1厘米左右，然后会中止一段时间，这段时间的长短因人而异，准妈咪一定要有信心，不要焦急。然后子宫口会以每次2~3厘米的速度迟缓地张开，最后达到10厘米左右，也就是母体的幼体的头部能够经过的大小。
2 阵痛也会阅历三个阶段。
1． 宫口开到1~2厘米。阵痛的间隔时间为6~7分钟，每次继续的时间为20秒左右。 本文源于网络bbcms.net转载
2． 宫口开到4~5厘米。阵痛的间隔时间为4~5分钟，每次继续的时间为30秒左右。
3． 宫口开到7~10厘米。阵痛的间隔时间为3~4分钟，每次继续的时间为40秒左右。 本文源于网络www.bbcms.net转载
你的宝宝在做什么？
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不要认为宝宝在妈妈的肚子里只是被动地等候被推出来，Ta可是个小勇士，等候了将近10个月，Ta已经完整预备好了。
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头位的宝宝这时候会将下颌向身材方向收紧，靠拢肩膀，蜷起身子，就像一个即将奔赴马拉松赛场的活动员。
1 两次回身：开始！跑！听到妈妈的讯号，宝宝开始出发了。与大多数人的想象不同， Ta并不是义无反顾地向下使劲。Ta很聪慧，会先权衡一下本人的大脑壳和妈妈骨盆的大小，看看本人能不能顺遂经过。哦，好象不行哦！那就先来个回身吧！宝宝最初是面向侧面的，当Ta的头进入骨盆时完成第一次回身，当Ta的头抵达骨盆底部的时候，Ta会慢慢地转向面朝妈妈背部的方向，完成第二个回身举措。
大夫和护士会如何协助你？ 来源于网络bbcms.net转载
2 问诊：你住进病院后，起首会有大夫来给你做检验，讯问你开始阵痛的时间、阵痛的间隔、你感觉若何？ www.bbcms.net转载自网络
3 内诊：然后大夫会为你实行妇科检验，看看宫口张开的水平，产道的柔嫩度，有没有破水等。在接下来的一段时间，大夫会不断地实行相似的周期性的检验，以便判别分娩能否进展顺遂。 本文源于网络bbcms.net转载
4 胎心监护：假如有需求，会在准妈咪的肚子上绑上胎心监护仪，以便随时监测母体的幼体的状况，一有问题，立时处置。
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5 上产床：宫口开到4指左右，大夫就会布置你进入产房了。
6 灌肠：由于肠道中假如有粪便会波及分娩的进程，所以，护士会协助准妈咪排空肠道。 本文源于网络www.bbcms.net转载
7 有可能会打针催产素：假如准妈咪的阵痛变得微弱，或许宫口翻开的过程裹足不前，大夫会依据状况给准妈咪打针催产素。 bbcms.net转载自网络
你该若何合营？
8 不要盲目用力。假如需求你用力合营，大夫会通知你的。万万不要本人盲目地用力，由于，当宝宝蜷缩身材预备经过骨盆口进入产道时，假如你用力欠妥，会让宝宝偏离，找不到出口。你可以不要给宝宝工资地设置障碍哦！
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9 合营呼吸。这个阶段应当以腹式呼吸为主。吸气，腹部膨胀，呼气，腹部收缩。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
分娩的第二个阶段：母体的幼体娩出期 bbcms.net转载自网络
需求阅历的时间：2~3个小时/初产妇
你的身材变更：
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子宫口完整张开后，羊膜决裂，羊水、血液和粘液流出，你会感觉有一股暖和的液体流出。而且在阵痛的时候有要排便的感觉，情不自禁地会向下用力。 来源于网络bbcms.net转载
阵痛的力度会加大，间隔通常为1~2分钟，每次会继续60~90秒。这是个非常症结的时代，用力能否适当直接关系到宝宝能否能够顺遂娩出。应当积极合营大夫。 www.bbcms.net转载自网络
你的宝宝在做什么？
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1 第三次回身。在骨盆的出口长有耻骨，宝宝会坚持下颌收紧的状态，先将后脑从耻骨中挤出。然后下颌分开胸部，慢慢仰开端，把全部头部送出骨盆。此次自下而上的头部的扭转为第三次扭转。宝宝也利用回身的过程奇妙地经过了上口左右宽，下口前后宽的妈妈的骨盆。这时，从外面已经能够看到宝宝的胎头了。
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2 第四次回身。为了能让本人的身材更轻易挤出来，宝宝这时会实行第四次回身，将全部身材扭转90?，头朝向侧面。然后一个肩膀先出，另一个肩膀再出。接着就是全部身材都娩出。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
大夫和护士会如何协助你？
3 侧切。当胎头露出时，大夫会依据产妇的情况，实行侧切，以免产生扯破。通常都会实行部分麻醉，而且在猛烈的阵痛下，准妈咪是基本感觉不到侧切的痛苦悲伤的。
你该若何合营？ 本文源于网络bbcms.net转载
4 依据大夫的指示呼吸。当能从外面看到胎头时，准妈咪应当深吸气，然后疾速地呼气，而且向上翘起臀部，向臀部用力，而不是向腹部用力。不要高声喊叫，如此既无法集中精力，还会使体力耗费殆尽。当母体的幼体的头部露出时，不要屏气也不要憋气，依据大夫的要求实行短促的呼吸，以免产生会阴扯破。当母体的幼体的头部完整娩出时，可以不再用力，母体的幼体如今完整可以依托本人的力气冲出来了。 本文源于网络bbcms.net转载
5 坚持苏醒。这个阶段准妈咪的体力耗费得比较多，很轻易堕入昏迷，一定要尽力坚持苏醒。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
分娩的第三个阶段：胎盘娩出期
需求阅历的时间：5~30分钟/初产妇
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当母体的幼体娩出10分钟左右，你会觉得细微的阵痛，而且感觉到子宫的位置向上移，这时胎盘从子宫中剥离出来。 来源于网络bbcms.net转载
你的宝宝在做什么？
宝宝正在承受大夫的检验，洗澡、量体重、侧头围等。综合所有的状况，大夫还会为新出身的宝宝打分。 来源于网络bbcms.net转载
大夫和护士会如何协助你？ bbcms.net转载自网络
1 检验胎盘。大夫会协助新妈妈按压腹部，协助胎盘娩出。胎盘娩出后，大夫会仔细检验胎盘和胎膜能否完好，子宫内能否有残留的组织，子宫颈能否有裂伤等等。由于假如有组织残留在子宫内，就会招致大出血。
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2 缝合伤口。假如没有特别状况，大夫开始为新妈妈缝合侧切的伤口，这个过程通常要继续10分钟左右。
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3 送新妈妈到察看室。大夫会给新妈妈打针子宫收缩剂并把新妈妈送到旁边的察看室察看2个小时，然后再送回病房。察看主如果为了预防新妈妈会现大出血、休克等意外情况，以及检验子宫的恢复状况。 来源于网络bbcms.net转载
你该若何合营？ 来源于网络bbcms.net转载
阅历了这个漫长的阶段，新妈妈大都精疲力竭了。固然，方才看到宝宝的感觉会让你很高兴，但一定要尽量坚持宁静。假如有机会把宝宝抱在身边，不论多累，也不要错过这可贵的光阴，也许如今还没有奶水，但还是可以尽早让宝宝吸吮一下本人的乳房，这对促进下奶和促进母子的情感都非常有益处。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
Tips 缓解呼吸艰苦的小技巧 bbcms.net转载自网络
在产程中，需求用力时，准妈咪一定不要朝本人的脸部用力，不然轻易招致眩晕。假如由于反复猛烈的深呼吸，而觉得呼吸艰苦，手脚有些刺痛，不要紧张。这时由于血液中的氧气添加，二氧化碳减少的缘故。只需用手轻轻地捂住嘴，经过吸入本人呼出的气体就能缓解这种情况。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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