据《性命时报》报道,说起坐月子时怎样补充养分,可强人人都有一套本人的理论:北方人以为,要喝小米粥,吃红枣、鸡蛋;南方人以炖品为主,特殊是麻油鸡、猪蹄汤;喝米酒水则在台湾十分盛行。此外,还有红糖水、鲫鱼汤……这么多的“月子餐”,到底哪些对,哪些错呢?
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