也许你已经拿定主意，无论多么疼，也要本人把孩子生下来。那么通知你一些分娩方法让你可以不那么痛，你情愿尝试吗？随着科学技巧的不断提高，能够缓解产痛的办法越来越多，这里我们汇集了全国5大城市的10所病院，协助准妈咪们聚集了7种轻松分娩的办法，愿望能使你的分娩更加顺遂！
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导乐分娩
分娩是人类繁衍的天然过程，但据有关材料显示：有95％的女仕在分娩过程中会发生激烈的恐怖感、孤单感，而几乎100％的产妇都愿望在分娩时身边有人陪同。于是1996年在美国呈现了一种新的分娩方法----导乐陪产。所谓的"导乐陪产"就是在分娩过程中雇请一名有过生产阅历、有丰厚产科知识的专业人员陪同分娩全程，并实时供给心理、心理上的专业知识，这些专业人员被称为"导乐"。
分娩通常可划分为三个阶段：待产期、分娩期、产后察看期。从产妇住进病院待产开始，"导乐"就会陪同在旁边，向产妇引见分娩的心理特征，消除产妇恐怖心理并仔细察看产妇呈现的各类状况，以便实时告诉大夫实行处置。同时鼓舞产妇进食，说明产妇及家眷提出的问题。
进入分娩期"导乐"先向主产大夫引见产妇的根本状况，协助大夫做好各项预备工作。在产妇身边指点鼓舞若何正确用力，替产妇擦汗，不断给产妇以心理上的支持。在宫缩间隙时要喂产妇喝水、进食，以协助产妇坚持体力。
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在产后察看期导乐会陪伴产妇一同回到病房，实行两小时的母婴健健康康察看，指点产妇和婴儿实时实行肌肤接触。
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