• 三元蒸鸡-孕期食谱孕妇滋补食谱

• 发布时间：2010-07-19　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：三元蒸鸡-孕期食谱孕妇滋补食谱，材料：半只鸡。调味料：干桂圆、红枣、枸杞、盐水。孕育食谱频道友情提示，本食谱作法：１、鸡洗净，在关节处先剁下翅膀，鸡身顺直切成两半，取一半剁成小块。２、鸡块放入滚水...，以下是完整【三元蒸鸡-孕期食谱孕妇滋补食谱】原文：

• 　　资料:半只鸡。
  　
  　　调味料:干桂圆、红枣、枸杞、盐水。　 来源于网络bbcms.net转载

  　　孕育食谱频道友谊提醒,本食谱作法: bbcms.net转载自网络

  　　1、鸡洗净，在关节处先剁下翅膀，鸡身顺直切成两半，取一半剁成小块。　 bbcms.net转载自网络

  　　2、鸡块放入沸水内烫30秒捞出，放入墩皿内加佐料后盖皿盖，再放入蒸锅内，水开后大火蒸约40分钟，即可掏出进食。

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