阳光准妈妈心理战术
准妈妈要有一份“阳光心境”
放松的心境可以使小产的概率降低，积极的心理暗示可以让心情放松下来，胎宝宝在这种环境下生长，健健康康又高兴。 本文源于网络www.bbcms.net转载
放松的心境可以缓解孕吐的水平。放松的心境让准妈妈坚持高兴宁静的心情，不会随便发生紧张、焦虑、焦躁等消极心情，即便有孕吐，也不会构成心情越坏孕吐越严峻的恶性轮回。 来源于网络bbcms.net转载
有一个好心境可以让妊高症产生的概率降低。心理学研讨发现，易产生妊高症的人往往不喜爱与人来往，心情不稳固安定。
孕期不断坚持好心境，也会让产后不断坚持好心境，把产后抑郁拒之门外。
准妈妈有好心境才干让胎宝宝健健康康生长。准妈妈的心理心理活动变更都会涉及到胎宝宝，准妈妈在妊子期的各类心情变更可以惹起神经内分泌系统、免疫系统的反映，释放多种神经递质和激素，经过胎盘进入胎宝宝的血液轮回，波及胎宝宝的心身功能。
准妈妈最需求的“阳光语录”
没紧要，不会有事的，你安心吧。
前次产前检验都没事，胎宝宝肯定很健健康康。
偶然心境欠好不会波及孩子的。今天心境欠好，没紧要，明天快乐就行了。
小家伙身材好着呢，这点小磕小碰没紧要的。
如今科学这么兴旺，有问题应当有方法处理的。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
(小太阳图标)有些工作产生的概率非常低，你看满大街的孩子不都是健健健康康康的吗？
(小太阳图标)没问题，你一定能生出一个健健康康可爱的小宝宝。
(小太阳图标)宝宝长什么样呢？一定很美丽，像你。
注：说这话时语气要坚决，容不得半点踌躇。在这么强大的结论面前，准妈妈只要置信。
准妈妈最需求的“阳光数字”
准妈妈担忧的大多数工作都有极小的产生概率：
(小太阳图标)畸形儿的数字：
(小太阳图标)早产儿的产生概率：
(小太阳图标)前兆子阑的产生概率：
(小太阳图标)早产的概率：
(小太阳图标)分娩不顺遂的概率：
准妈妈最需求的“阳光交流”
(小太阳图标)假如经过产前检验、家人、朋友等的协助不能得到缓解的话，准妈妈还可乞助于心理大夫的协助，实行心理征询，必要时实行心理医治。这些专业的办法对准妈妈学会放松，都有分明的后果。 本文源于网络www.bbcms.net转载
北医三院心理征询门诊 60元/小时
北医六院心理征询门诊 20元/20分钟
首都医疗学科大学心理征询室 杨凤池 100元/小时
局部材料供给/孕产妇心理状态及其波及要素的调查研讨(首都医疗学科大学 李云志硕士论文)
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