• 孕期运动有什么优点

• 发布时间：2010-06-09　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孕期运动有什么优点，孕期运动有什么优点（１）有利于胎儿的发育运动能促进血液循环，增加胎儿氧的供给和废物的排出，能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及循环和呼吸功能的发育。（２）调节孕...，以下是完整【孕期运动有什么优点】原文：

• 　　孕期活动有什么长处
  
  　　(1)有利于母体的幼体的发育 来源于网络bbcms.net转载

  　　活动能促进血液轮回，添加母体的幼体氧的供应和废物的排出，能刺激母体的幼体的大脑、感觉器官、平衡器官以及轮回和呼吸功能的发育。

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  　　(2)调理怀孕的妇女的心情

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  　　适度活动能解除怀孕的妇女的疲惫，调理怀孕的妇女的神经系统功能，坚持一种良好的心理状态，对母体的幼体发育有利。

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  　　(3)有利于分娩

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  　　恰当活动能防止怀孕的妇女肥胖，减少妊子水肿和高血压的产生；使母体的幼体及与分娩直接有关的骨盆关节和肌肉遭到锤炼，为日后的顺遂分娩创造有利的条件。需求说起的是妊子保健操要在大夫的指点下实行。

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