• 冬天,舒服坐月子
  发布时间：2011年05月03日　热度：1940℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。干干净净...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：冬天  坐月子  暖洋洋  新妈妈  清洁卫生  

• 哪些原因可导致产后乳房胀痛
  发布时间：2011年05月03日　热度：1620℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  导读：许多女性经常感到乳房胀痛。女性主要有四种类型的乳房胀痛。一、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象。这是由于经前体内雌激素水平增高...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  乳房  胀痛  雌激素  乳腺增生  

• 产妇吃水果有讲究奇异果增强免疫木瓜催乳
  发布时间：2011年05月03日　热度：1951℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  受传统观念的影响，有些产妇在“坐月子”期间，往往不沾水果的边。认为水果属于生冷食物，吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。但是有选择地食用水果，不仅不会使产妇着...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产妇  木瓜  催乳  坐月子  月经  

• 产后妈妈不可不知的护肤技巧
  发布时间：2011年05月03日　热度：2368℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  导读：产后准妈妈常常会出现皮肤松弛，皮肤差的的现象，这严重影响了准妈妈的美丽。那么，产后该如何护肤呢？１、注意平衡饮食进食对人的皮肤的代谢、分泌和营养有直接作用。只...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  妈妈  护肤  技巧  准妈妈  

• 产后妈妈快速恢复的臀部健美操
  发布时间：2011年05月03日　热度：1719℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后妈妈经常做臀部健美操，可以使臀部脂肪减少，肌肉结实，使臀部变得丰满而有弹性，增强女人的曲线美。臀部健美操很多，亲宝在这里介绍几种给大家：（１）坐在床上或地上，双...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  妈妈  臀部  健美操  曲线美  

• 今冬天气冷,月子怎么坐
  发布时间：2011年05月03日　热度：1635℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  干干净净的月子冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：冬天  月子  干干净净  坐月子  暖洋洋  

• 产后腰疼可能是生理性缺钙
  发布时间：2011年05月03日　热度：3130℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后腰疼的原因：生理性缺钙。十月怀胎是艰辛的，而一朝分娩又是一次对生命的洗礼，也可以说是一场声势浩大的革命，对女人的身体提出很高的挑战。分娩以后更是人体处于比较虚弱...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：生理性  缺钙  劳累过度  

• 产后女人皮肤保养有妙招
  发布时间：2011年05月03日　热度：1755℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  导读：孕妇在产后考虑到自己的时候一般就是身材和皮肤的问题。关于皮肤，怎么保养才能永葆青春呢？小编这里有些小绝招您不妨试一试。首先内养，从内分泌调理：每天清晨起来空腹...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  女人  皮肤  永葆青春  

• 四种健康食品赶走冬季干燥
  发布时间：2011年05月03日　热度：3002℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  干燥的季节不要任气候摆布哦！快来发现可以有效抵抗皮肤干燥，肤色发暗，面色苍白的食品，让自己和皮肤都有一个好胃口！良好的生活习惯是健康的根源。植物油：保持皮肤弹性脂肪...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：健康食品  冬季  植物油  

• 专家表示：生产过程时间过短对产妇宝宝都不
  发布时间：2011年05月03日　热度：1810℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  专家表示：“在正常情况下，平均一个产妇的全部产程为１０￣１４个小时，关键是子宫颈的扩张，其速度因人而异，所以每个人生小孩速度不一。”产程过长或过短都有危险，一般将整...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：专家  产妇  宝宝  

• 轻松五步让你从肥婆变成辣妈
  发布时间：2011年05月03日　热度：2803℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  皮皮忍痛总结产后瘦身失败教训总以为会像过来人说的那样：“生完孩子自然就瘦了”、“坚持母乳喂养就会瘦”。可直到儿子断奶自己还１４０多斤呢，不知被多少人误认为又怀了二胎...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：肥婆  辣妈  

• 助新妈妈年轻十岁的15种食物
  发布时间：2011年05月03日　热度：2775℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  导读：不管处于哪年纪，“营养均衡最重要，很多妈妈也动不动节食减肥，因此热量不足，影响到铁质摄取，容易贫血，还会造成疲倦、注意力不集中，情绪不稳等问题。下面的食物新妈...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈妈  十岁  食物  注意力  

• 冬天坐月子五大讲究需牢记
  发布时间：2011年05月03日　热度：3094℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  导读：提起坐月子，有些准妈妈便会产生逆反情绪：妈妈说坐月子不能洗头不能看电视……这些，都是正确的吗？由于冬季气温较低，准妈妈在坐月子时，除了要注意基本情况，还需特别...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：冬天  坐月子  准妈妈  

• 新妈妈产后如何有效祛斑美白？
  发布时间：2011年05月03日　热度：2005℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  导读：脸上长斑恐怕是绝大多数准妈妈和新妈妈都在烦恼的问题。据专家介绍，新妈妈的色斑大多属于妊娠斑，会随着产后的身体恢复渐渐消失，但是通常比较缓慢，如果新妈妈想尽早的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  产后  祛斑  美白  准妈妈  

• 产后妈妈用什么水洗脸最好
  发布时间：2011年05月03日　热度：2387℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后妈妈通常洗脸可以用自来水，井水等硬水煮沸后或放些化妆用的硼砂搅拌溶解后也可以使用。油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸，因为对油性皮肤者来说，温水能使皮肤的毛细血管...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  妈妈  洗脸  自来水  毛细血管  

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