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学学孕期各阶段胎教重点
发布时间:2011-04-17 转载:
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孕期知识
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文章是:
学学孕期各阶段胎教重点
,胎儿并非没有感觉的,相反,他的感觉之发达超过了我们的想象。下面,我们就来看看这个小家伙各阶段的感觉发育情况,以及各阶段的胎教重点吧。1 ̄2个月胎教重点:听觉孕后6周...,以下是完整【
学学孕期各阶段胎教重点
】原文:
胎儿
并非没有感觉的,相反,他的感觉之发达超过了我们的想象。下面,我们就来看看这个小家伙各阶段的感觉发育情况,以及各阶段的
胎教
重点吧。
1 ~ 2 个月
胎教
重点:
听觉
孕后6 周,
胎儿
的
听觉
就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段,
胎儿
还听不到声音。所以,孕初期,
听觉
胎教
的重点是
准妈妈
通过
音乐
来舒缓自己的
情绪
,所有能
安抚
准妈妈
情绪
的
音乐
都可以作为
听觉
胎教音乐
。
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3 个月
胎教
重点:
味觉
、
触觉
、
视觉
味觉
胎教
:孕11 ~ 12 周,
胎儿
的
味觉
发育完成,可以感受甜、酸等多种味道。所以,这时候
准妈妈
应该吃各种味道的
食物
,最好做到五味俱全,以利于
胎儿
味觉
的发育。
触觉
胎教
:孕后8 周
胎儿
皮肤
的感觉开始出现,到12 周左右其发达程度与
成人
相比也不逊色。此时,
准妈妈
可以进行轻柔的
运动
和
舞蹈
,使
羊水
轻轻晃动从而达到刺激
胎儿
触觉
的目的。有人将
皮肤
称为人的第二
大脑
,对
胎儿
皮肤
的刺激也能促进
大脑的发育
。
bbcms.net转载自网络
视觉
胎教
:孕后4周
胎儿
的
视网膜
开始形成,至28周时
胎儿
能感觉到光线的明暗。虽然
胎儿
在
准妈妈
的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通过
妈妈
的
视觉
间接感受外在世界。所以,
准妈妈
可以观赏展览会、画展,也可以到大自然中去观赏自然风光,这些都可以加强对
胎儿
的
视觉
刺激。
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4个月
胎教
重点:
听觉
、
味觉
听觉
胎教
:孕4月的
胎教
规律
最好和
生物钟
结合起来。从
胎儿
的
生物钟
来看,晚上8时许是其
听觉
神经
最敏锐的时期,这时候进行
听觉
胎教
最合适。当然,
听觉
胎教
并不仅限于晚上8时进行。
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味觉
胎教
:实验发现,如果给
孕妇
注射
葡萄糖
,
胎儿
的
心脏
跳动频率会增加,这是因为
胎儿
能够通过
血液
感受到
葡萄糖
的味道。此时
准妈妈
应摄入品种繁多、
营养
丰富的
食品
,不应偏食。
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5个月
胎教
重点:嗅觉、
听觉
、
触觉
嗅觉
胎教
:
胎儿
喜欢新鲜的
空气
,因为其中负离子丰富,能促进多种
神经
传达物质的合成,有利于
大脑的发育
。这时期,
胎盘
相对稳固,
准妈妈
可以抽空就近
旅游
一次。
听觉
胎教
:这一时期,
胎儿
听觉
更加发达。他们能区分出
爸爸
和
妈妈
的声音,还能听到
妈妈
的
心跳
声,如果听到令他们讨厌的声音甚至还会
皱眉头
。
触觉
胎教
:在孕后18 ~ 20 周,第一次
胎动
出现了,当然此时
胎动
并不强烈。当
准妈妈
感觉到
胎动
时,用手轻轻地
抚摸
一下腹部,
胎儿
会作出收缩的反应。这时候,进行
触觉
胎教
能使
胎儿
的
感性认识
更丰富。
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6个月重点:
听觉
、
视觉
、嗅觉
听觉
胎教
:如果准
妈妈经
常愉快地和
胎儿
谈话、
打招呼
,
胎儿
也会心情愉快的。
准妈妈
应时常听听有助于心情平静的
音乐
。
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视觉
胎教
:
准妈妈
可以简洁地向
胎儿
描述所看到的一切美好事物。腹中的
胎儿
虽然看不到外面的景色,但能通过
妈妈
感受到相关信息。
嗅觉
胎教
:孕20 周,
胎儿
形成了向
大脑
传达
味觉
的器官。尽管
胎儿
闻不到外界的气味,但能闻到共同呼吸的
准妈妈
的味道。
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同时,如果
准妈妈
闻到令自己
心情舒畅
的气味,
身体
就会流动着健康的
激素
,这些
激素
能通过
胎盘
传达到
胎儿
的
大脑
,让
胎儿
感受到
妈妈
的好心情;如果
准妈妈
闻到不好的气味感到不快,
胎儿
同样能感受到
妈妈
的这种不快。
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7 个月
胎教
重点:
听觉
、嗅觉
听觉
胎教
:
胎儿
能够
认知
节奏
和旋律了,有时还会以用
胎动
对声音作出回应。这时候如果
孕妇
对
孕妇
学习班感兴趣的话,可以去参加了。
孕妇
学习班最大的优点不是讲课内容本身,而是
孕妇
间的交流。通过这些交流,可以有效地
缓解
孕妇
的不安。嗅觉
胎教
:闻到不好的气味时
胎儿
也会
皱眉头
啦!鲜花店的花香及面包房中飘出的诱人面包香,
胎儿
都感受得到。
准妈妈
吃美味
食物
时,
胎儿
也能
感知
。
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8 个月
胎教
重点:
味觉
味觉
胎教
:孕后32 周左右,
胎儿
能分辨出
羊水
的味道了。
孕妈妈
在
进食
时应尽量保持喜悦的心情。
妈妈
吃得香,
胎儿
才会心情愉快。
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9 ~ 10 月
胎教
重点:
视觉
视觉
胎教
:孕37 周,
胎儿
几乎能
感知
任何光线,并作出反应,他的
眼睛
也能够灵活地眨动了。尽管
胎儿
还不能准确区分外界事物的形态和颜色,但这些却可以通过
妈妈
腹壁的光线,作为
大脑
的
视觉
信息而被
胎儿
接受。尤其是
妊娠
末期,
准妈妈
腹壁变薄, 时明时暗的光线会使
胎儿
的
心跳
加速。
胎儿
不喜欢过强的
视觉
刺激,在
电影院
内,明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都让
胎儿
很
烦躁
。为了让
胎儿
好好休息,家中的照明最好不要频繁地打开或关闭。
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温馨提示:
色彩在
胎教
中的作用
作为一种外在的刺激,色彩能够
影响
人的
精神
和
情绪
。一般说来,红色能鼓舞人的斗志,让人激动、兴奋;明快、灿烂的黄色则易让人感觉温暖;清新、宁静的绿色给人以希望;而蓝色则让人产生明静、凉爽的感觉;白色显得干净、明快;粉红和嫩绿则使人充满活力。
由于体内
激素
的变化,
准妈妈
常常
性情
急躁
,
情绪
波动较大。所以
准妈妈
可以有
意识
地多接触一些偏冷的色彩,以利于
情绪
稳定
,如绿色、蓝色、白色等。为了免于产生
烦躁
、恐惧等不良
心理
,
影响
胎儿
的
生长发育
,
准妈妈
最好少接触红、黑等色彩。
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