有很多宝宝平日的饮食规律都很正常，可一到过完节后就开始厌食不吃饭。那么宝宝厌食不吃饭怎么办呢？亲宝搜集了6个招数可助你解决宝宝节后厌食症状！
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三、妈妈们注意：进食看总量而不是一餐两餐当宝宝拒绝妈妈给他准备的食物时，您的反应不要过于激烈，这只说明他不想吃罢了，不要强迫宝宝吃东西，不要将吃饭变成“拉锯战”，把吃饭的时间延长30分钟。如果您觉得宝宝吃得还不够，那在1-2小时后，再给他吃一些零食，例如水果或者牛奶，一天三顿主食再加上两顿零食就足够了。
一些孩子会在相当长的时间内拒绝某种食物，不要为此担心，只要总体的饮食情况是均衡的就行。 本文源于网络bbcms.net转载
如果宝宝看到碗里的饭太多，会感到厌烦。妈妈其实可以给他换一个大一点的碗，或者装少一点的饭，让宝宝从心理上先接受，以后逐渐增加。这就是聪明妈妈的做法了。
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不要给宝宝吃含过量的饱和脂肪、食盐和糖的油炸食品，最好以蒸烤的食品取代之。加工食品中的盐、糖和人工调味剂的含量很高，所以要给宝宝吃新鲜的食品，包括以下四类：
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1、鱼、肉、鸡蛋和其他富含蛋白质的食物； 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
3、大米、马铃薯、面包、面条和其他碳水化合物； bbcms.net转载自网络
4、水果和蔬菜。