• 正常婴幼儿饮食五忌

• 发布时间：2011-02-15　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：正常婴幼儿饮食五忌，一、忌硬、粗、生婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，对食物尚不能充分消化吸收，因此，婴幼儿的饮食应软、细、熟。如蔬菜汁、蔬菜泥，瘦肉末等。二、忌咀嚼喂养有些家长喂养婴...，以下是完整【正常婴幼儿饮食五忌】原文：

• 　　一、忌硬、粗、生
  
  　　婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完美，对食物尚不能充沛消化接收，因而，婴幼儿的饮食应软、细、熟。如蔬菜汁、蔬菜泥，瘦肉末等。

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  　　二、忌咀嚼豢养
  
  　　有些家长豢养婴儿时，习气于先将食物放在本人嘴里咀嚼，然后吐在小勺里或口对口豢养婴儿。如此做会将大生齿中的致病微生物传染给孩子，而孩子抵抗才能差，因而很轻易惹起病症。

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  　　三、忌强填硬塞
  
  　　正常状况下当孩子不肯吃时，不要强填硬塞。要"三分饥，三分寒"，孩子才干发展得更好。家长应多尊敬孩子的意愿，食量由他们本人定，不要强制孩子进食。不然，孩子会发生逆反心理，甚至招致消化不良。
  
  　　四、忌饮食单调
  
  　　婴幼儿长时间吃一种食物会发生厌倦。为了促进婴幼儿的食欲，防止偏食，坚持充沛合理的养分，应使食物品种丰厚多样，色、香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素搭配。天天可加1-2次点心。
  
  　　五、忌盲目食用强化食物
  
  　　当前，市场上经过强化的婴幼儿食物许多。家长应仔细浏览食物外包装上所标明的养分素含量。如遇几种食物中强化养分素一样，就只选购一种，不然对婴幼儿有害。必要时家长应征求大夫或砖家的看法。

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