• 怎样给婴儿做体操

• 发布时间：2011-01-20　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：怎样给婴儿做体操，体育锻炼对儿童生长发育有着重要的影响，可以增强肌肉和骨骼的发育，加深呼吸，促进血液循环和新陈代谢，还可以增进食欲和预防疾病。１岁以前的婴儿，由于运动机能发育较差，不...，以下是完整【怎样给婴儿做体操】原文：

• 体育锤炼对儿童发展发育有着重要的波及，可以加强肌肉和骨骼的发育，加深呼吸，促进血液轮回和推陈出新，还可以促进食欲和预防病症。1岁以前的婴儿，因为活动机能发育较差，不能独立行动，身材常常处于一种姿势，这对他们的身材发育极为不利，因而更应重视婴儿的身材锤炼。所以，成人应当协助他们身材各局部都有得到充沛活动，遭到锤炼。婴儿从2个月开始就可在成人协助下实行一些被动性活动。婴儿被动体操合适于2～6个月的孩子，具体内容如下：

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  (1)肘关节屈伸活动：抓住孩子的手，使其手臂做高低慢慢伸直、曲折活动，开始先单手做，习气了就左1次，右1次，然后双臂同时3次。可如斯反复屡次。
  
  (2)下肢屈伸活动：使全部腿伸直、曲折的体操，那些腿动得厉害的孩子多练练很快就会踢脚。
  
  (3)仰卧起身活动：双手辨别抓住孩子两肘轻轻提起上身，习气后可进而将孩子拉成坐势，如孩子想要站起来，可轻轻拉着站站。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  (4)侧卧活动：开始时有的婴儿可能不肯意侧卧，可在做仰卧活动的过程中让他侧卧，然后再翻回去，左右两边轮番做。
  
  (5)俯卧活动：做完仰卧、侧卧活动后让孩子俯卧一下，有的胖婴会不肯意，但多做会使肌内兴旺，进而能自由翻身。
  
  总之，常常做体操和锤炼活动的孩子，吃得好，睡得香，精神丰满，心情高兴，有利于儿童体力和智力得到早期开展。
  
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