新生婴儿是指母体的幼体从母亲身体娩出断脐到满28天的婴儿。新生婴儿已具备一定的生存才能，能够自主呼吸、心跳、吸吮、吞咽等等，但他毕竟是从充溢羊水的温度适合的吃喝不愁的状态突然来到人世，巨大的环境改动要素加上各个系统发育未臻完美就招致他以吃和睡为主的生存状态。吃和睡对孩子生存和发展发育同样重要。通常人以为吃很重要，不会科学豢养会激发养分性病症，比方肥胖或养分不良；而对孩子身材发育大多在睡眠中实行理解甚少。睡眠过程中孩子需氧量最少，能量耗费最少，这有利于恢复疲惫；同时睡眠中内分泌系统释放的发展激素最多，(有报道说可比平常多3倍)这有利于孩子的发展；加上小婴儿神经系统发育尚未成熟，大脑皮层既易高兴又易疲惫，睡眠差的孩子精神不振、反映差、焦躁、易怒、食欲不振、发展发育缓慢还爱生病。
睡眠对新生婴儿尤为重要，在一天24小时中要有16~20小时用于睡眠，再用3~4小时哺乳。什么时间用来游戏？早教岂不成了空论了？原本我们强调睡眠的重要就是为了协助家长选择游戏的时机和教家长若何把游戏融入于日常日常生活。起首我们来选择可以游戏的时机。心理学家把新生婴儿的觉悟和睡眠分为6种意识状态，即恬静睡眠(深睡)、活动睡眠(浅睡)、恬静觉悟、活动觉悟、哭和介乎于睡眠和觉悟之间的打盹儿状态。 来源于网络bbcms.net转载
恬静觉悟状态的孩子眼睛睁得大大的，十分专注地看着你，安恬静静的呆着很少活动。这时的新生婴儿喜爱看东西，听声音，是与他来往，让他进修的最好的时机。这段时间仅占一昼夜的10%，我们要学会辨认孩子什么时候处于这一状态，并充沛利用这一状态。
活动觉悟状态往往出如今新生婴儿要吃奶或活动添加时，眼睛、脸、高低肢似乎都在有节律地活动，而这些活动似乎在表达着孩子的意愿。比方要吃奶前手足乱动，一旦看到母亲预备哺乳时会立即恬静下来，甚至张开嘴等候，但你若迟迟不喂他，一会儿就会哭了。这一阶段的活动可以促进父母和新生婴儿之间的来往和联络，也属于我们可以利用的时机。
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哭是新生婴儿与人来往的手腕，它可以表达新生婴儿多种意愿，仔细的家长2周左右就会辨认新生婴儿不同的哭所代表的含义，并能给予适当的处置。有一种特别的哭是孩子愿望你抱他起来玩一会儿。固然他也像饿了、尿湿了、不舒适了一样哭得四肢乱动，憋得满脸通红，但只需你把他竖抱起来，让他的头靠在你的肩上，他会立即中止哭闹，张开眼睛看着周围。本来就是要抱抱。有时哭也是一种释放过剩能量的好方法，大可不用一见孩子哭就焦虑，哄他的过程不也是一种沟通吗？
进修辨认打盹儿状态是为了别在孩子要睡觉时强行跟他玩，吵了他的觉也会哭闹不止。打盹儿状态通常产生在入睡前和刚睡醒后，孩子眼睛半睁半闭、眼睑呈现闪烁、眼睛闭上前眼球似乎在向上翻、眼光凝滞、反映愚钝、一幅茫然的表情，有时会有浅笑、皱眉的表示、甚至伴有轻度的惊跳。这一阶段较短暂，是醒与睡之间的过渡状态。从醒到睡的打盹儿状态应尽量少挪动转移孩子，只需把孩子放在小床上，将他双臂放在上腹部，用你的大手将他两手轻轻摁住，口中轻轻地说：“宝宝乖，睡觉了。”很快他就可以入睡。但有些性急的父母老是把孩子一把抱起来又摇又晃地“哄”他睡觉，原本这是毁坏了打盹儿状态变成了“吵”他睡觉，后果是哭闹不止，无法入睡。 来源于网络bbcms.net转载
恬静睡眠状态时孩子呼吸均匀，全身处在放松的状态下，真正是在歇息。活动睡眠状态则不同，眼睛固然闭着但眼睑有时会颤抖，有时还能察看到眼球下眼睑疾速地活动。在这种状态下孩子睡得不扎实，呼吸不规矩，四肢有时在活动，脸上常做出种种怪相，总之不象恬静睡眠状态下那样睡得沉稳、睡得熟。对新生婴儿而言活动睡眠加上恬静睡眠为一个睡眠周期，约0.5~1小时,天天有18~20个周期,如此新生婴儿醒了吃,吃了睡就缺乏为怪了。 来源于网络bbcms.net转载
理解了有关新生婴儿睡眠的纪律,学会选择适合游戏的时机,
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