足球最早发源于中国的春秋战国时期,当时叫“蹴鞠”,即踢球的意思。
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经过踢球能开展孩子下肢举措的调和性和灵敏度,同时对开展奔跑才能也有好处。在一开始教孩子踢足球时,可经过玩球、做游戏的方式实行发蒙练习,要擅长激起孩子踢球的兴味。 本文源于网络bbcms.net转载
1、踢装在网袋中的球
(1)将球装在网袋中,家长手拎着网袋,球稍稍离地面,让孩子原地或助跑几步踢球。 本文源于网络www.bbcms.net转载
(2)孩子用手拎着装在网袋里的球,用脚时断时续地踢,踢的力气不宜太大,可以单脚延续踢,也可两脚交替踢,以踢的次数多为好。 bbcms.net转载自网络
2、踢大塑料球
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(1)踢固定的大塑料球。将球固定在场地上,让孩子助跑几步,然后用脚向前踢球。 www.bbcms.net转载自网络
(2)踢滚来的大塑料球。家长将球滚向孩子,让孩子原地或助跑几步踢滚来的球。 本文源于网络bbcms.net转载
3、抢球。家长用脚做各类控球举措,孩子用脚踢家长脚下的球,以孩子踢到球为胜。抢球时孩子可以用身材挤撞家长。
4、用脚运球。让孩子沿着长方形、圆形或三角形的边线用脚不断地触球,一脚延续或两脚交替均可。脚触球的力气小些,边跑边运(触)球。以一直下,触球的次数多为好。
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5、踢球进门。在墙上画上“球门”或用两个标记物(积木、椅子等)构成“球门”,家长做守门员。将球放在距球门3~8米的距离,让孩子用力将球踢向家长。进门的次数多为好。可以用塑料大球、小足球、胶排球多个横放一排,让孩子轮番踢。
6、二人或多人踢往返球
(1)二人面临面,相距3~8米,将球踢向对方,往返踢的次数多为好。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
(2)人数多可以围成圆圈,将球踢向前方,不要让球踢出圆圈。以踢球的次数多,球不出圈为好。 bbcms.net转载自网络