气象太热时，即便是大人也经常不慎中暑，况且宝宝的体温调理中枢还没有发育成熟，假如在日光下暴露的时间稍长一些，往往因不能实时有效地调理而使体温疾速升高，由此惹起中暑。一般中暑是忽然而来，当然在此之前会有一些迹象，比方宝宝口渴、注意力不集中、大汗淋漓、身材无力；轻度中暑时，体温忽然升高，面色发红而皮肤干热，待到重度中暑时，宝宝会面无人色，脉搏细弱、呼吸加快，神智不清，甚至抽搐。当宝宝呈现这些症状时应积极实行紧迫救助。
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行动一 居室内温度和湿度不可过高 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
居室要常常通风透气，室平和湿度不可过高室温坚持在24摄氏度—28摄氏度，湿度60％—65％较为理想。
气象酷热时，妈妈往往让宝宝睡得很晚，以为白昼再欠好好睡觉，就会捣乱宝宝的生物钟，由此而使宝宝的体力降低，耐热才能削弱，稍稍受热就会产生中暑。恰好相反，越是气温升高时，越应让宝宝严厉依照以往构成的作息纪律起居。 bbcms.net转载自网络
行动三 户外活动要适度
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去户外时，要给宝宝穿得清新，薄厚要适度，不可在暴烈的阳光下持久地游玩或做猛烈的活动，最好在阴凉处活动。别忘了给宝宝戴上一顶轻便的遮阳帽以维护头部，要否则很轻易中暑。
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行动四 让宝宝比平常更多地摄取流质
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因为气温高宝宝出许多的汗，因而要常常实行水分补充。除了多喝温开水外，还可在饮食上给宝宝喝些清热祛暑的粥类，尤其是在户外活动后，更要立时给宝宝喝水，出汗太多时，可喝一点加盐的饮料或吃西瓜，以补充身材所需水分。
行动五 别把宝宝放在停驶的汽车内
带宝宝外出时，切不可把宝宝留在停驶的汽车内，即便是停在阴凉地。由于，阳光会一直地移动，可能过了一会儿汽车就完整暴露在强光下了。用不了多久，车内的温度就会急剧上升。固然车窗开着，但却像是个烤箱，可使宝宝很快中暑。 来源于网络bbcms.net转载
宝宝中暑紧迫救护 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1、立刻把宝宝移到阴凉通风处或有冷气的房间歇息。
2、解开衣服，用湿毛巾擦试全身降温； 本文源于网络www.bbcms.net转载
3、补充分够的水分和盐分，如喝含盐的饮料和凉开水； 来源于网络bbcms.net转载
4、还可口服如人丹、十滴水、藿香正气水等药物。
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