别高声呼唤
高强度、高频率地喊叫,不只会伤害处于睡眠状态的宝宝的听觉系统,而且长时间被惊醒宝宝很轻易招致心理障碍。
妈妈的叫嚷声固然惊醒了宝宝的大脑,但其他系统并没有随着大脑的苏醒而活泼起来。这时宝宝虽被叫醒,但神志凝滞、反映愚钝、不肯活动、进餐不香、注意力不集中,有时甚至会哭闹不止。一朝一夕,会惹起睡眠障碍,生物节律杂乱,波及发展发育。
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天天早上,在宝宝即将睡醒前的10~20分钟,放些轻音乐,每隔几分钟加大一些音量。然后拉开窗帘,翻开窗户,诱导宝宝从睡梦中天然醒来。
爱的呼唤
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