天高云淡，秋风送爽，受够了炎夏暑热之苦的人们正待一舒身心，却又呈现了新的费事。不少孩子轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤、手足心热；重者头痛少汗、咳嗽无痰、流鼻血等，特殊令父母费心。原本父母大可不用如斯心急，我们可以经过改良宝宝的食物来改良和防治。 本文源于网络bbcms.net转载
本文源于网络bbcms.net转载
秋燥食疗应紧扣两个字“润”和“水”。温燥初起时多吃生果和汤水；凉燥初起时应多喝姜糖水，以除冷气。
采取饮水的办法补水在秋季尤其重要，建议天天最好喝3～4杯开水。有条件者可以采取“五一二”法：“五一”的意思是5个1杯，即早上起床后喝1杯白开水，早餐时喝1杯豆浆，午餐时喝1碗汤，晚餐时喝1碗粥，睡前半小时喝1杯牛奶；“二”的意思是上下昼各喝两杯茶。
www.bbcms.net转载自网络
其次多选择一些寒凉多汁的蔬菜生果。如：梨、苹果、葡萄、荸荠、甘蔗、柑橘、香蕉、大枣及黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜、绿叶蔬菜等，这不只有利于各类水溶性维生素的补充，还能够添加水分的摄入。
本文源于网络www.bbcms.net转载
1、“烂嘴角”
来源于网络bbcms.net转载
医学上称为口角炎，表示为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气象干燥外，缺少B族维生素如B2等为其主因。 本文源于网络www.bbcms.net转载
预防战略：多布置富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时教导孩子不要舔唇，或许撕皮，以免诱发或加重“烂嘴角”。
应急处置：一旦患了口角炎，可口服复合维生素B，部分涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或用冰硼散、青黛散等部分涂抹。 www.bbcms.net转载自网络
本文源于网络www.bbcms.net转载