• 宝宝睡觉时开盏地灯(图)

• 发布时间：2010-12-20　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝睡觉时开盏地灯(图)，黑暗，在很多孩子心中都代表着可怕，所以晚上在宝宝屋里开盏灯，成了父母不得已而为之的做法。不过，这灯该怎么开还有点讲究。人的睡眠和觉醒都与每天的光照相关。而婴儿的神经...，以下是完整【宝宝睡觉时开盏地灯(图)】原文：

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  　　黑暗，在许多孩子心中都代表着可怕，所以晚上在宝宝屋里开盏灯，成了父母不得已而为之的做法。不过，这灯该怎样开还有点考究。
  
  　　人的睡眠和觉悟都与天天的光拍照关。而婴儿的神经系统处于发育阶段，对环境变更的调理机能较差，假如彻夜开灯，很可能会因为这种工资招致的不纪律光照，而呈现毛病的“生物钟”——分不清黑夜和白昼。这不只会招致睡眠品质欠好和睡眠时间缩短，还有可能波及宝宝正常的推陈出新，进而波及其发展发育的速度。

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  　　既然开灯欠好，那是不是睡觉环境越黑越好呢？也不完整是。
  
  　　建议家长在房间远离婴儿的较低位置开一盏床头小夜灯，有条件者可以翻开光线较暗的地灯，算是一箭双雕之策。

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