入秋后，气象逐步变得干燥，易呈现皮肤干燥和体液丧失等症候。因为小儿皮肤柔嫩，呼吸频率高，肾脏对尿液的浓缩功能差，所以经过皮肤、肺和肾脏丧失的水分会更多，假如再加上饮水和饮食疗养欠妥，小儿在秋季呈现秋燥的状况更常见。
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秋燥在小儿可以表示为鼻塞、口干、阵发性咳嗽，甚至发烧等一系列相似上呼吸道感染的症状。也可以没有发烧、咳嗽等症状，仅仅呈现一些咽喉干燥、嘴唇干裂、鼻燥衄血、大便干燥等。
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预防小儿干燥症的症结是要补足水，如，可多吃些含水分高的生果，如生萝卜、梨、番茄、香蕉、百合等等；也可恰当多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮品。 要尽量少吃过咸、过甜，或许一些烧烤食物，以免惹起阴津进一步耗竭，徒生内热内燥。
当然还要让居住环境坚持恰当的湿度。比方在卧室内放一盆清水或许在地面上恰当洒些水。此外，在秋季要让孩子养成早睡早起，定时作息的习气，不能过度娱乐或熬夜。 www.bbcms.net转载自网络
对于已经有干燥症表示的儿童，可以选择以下几则验方来除燥：
有咽干痛苦悲伤、口唇裂开的孩子，可用红萝卜加上马蹄、杏仁、蜜枣及两片陈皮煲约3小时饮用。通常饮用两三小时后，咽干症状即可减轻。 来源于网络bbcms.net转载
对于燥咳排痰不利的小儿，可试饮马蹄雪梨汁：取马蹄250克，白糖250克。将马蹄去皮，切成薄片；梨肉切生长薄片，一同用干净纱布绞挤汁液，将汁液用凉开水稀释，加白糖，拌匀即成，可清热化痰。
润肺生津秋梨汤 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
把新鲜大鸭梨带皮洗净后，切成小碎块，然后再水煎煮成梨汤，天天给宝宝喝几回，有止咳化痰的作用。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
芝麻木耳汤 本文源于网络bbcms.net转载
把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一同放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几回食用。
芝麻具有良好的润燥作用，尤实用于大便干燥的宝宝。 本文源于网络www.bbcms.net转载
胡萝卜粥 本文源于网络www.bbcms.net转载
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮。常常让宝宝吃可避免皮肤粘膜，眼睛干燥。 本文源于网络bbcms.net转载
石榴汁
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选两个鲜石榴，洗净之后切成小碎块，然后将它捣烂，用干净纱布绞出汁，直接给宝宝天天喝2~3次，可收敛血管，生津止渴。
去燥生果柑橘 来源于网络bbcms.net转载
柑橘滋味酸甜可口，又有许多汁，备受宝宝喜爱。据测定，个中所含的VC比苹果，梨高出好几倍，此外还含有大量能促进食欲的柠檬酸、苹果酸，具有润肺止咳，健脾开胃的作用，对急，慢性支气管炎均有良好辅佐功效。 www.bbcms.net转载自网络
食用注意事项：
a、天天给宝宝吃100-150克即可。
b、最好不要空肚吃。
c、当宝宝皮肤呈现发黄状况请勿焦急，这是因体内胡萝纱增多惹起，停吃几天就能衰退下去。
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