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秋天宝宝假如老是便秘，等到了冬天就会反复地伤风，这种逻辑听起来似乎有些不着调，然则中医砖家提示家长们，假如不想在入冬以后隔三岔五地带着孩子往病院跑，就得从如今开始，疗养好孩子的肠胃。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
大便不通何故会与伤风有关联？中医学以为，“肺与大肠相表里”，肠胃一旦出了问题定会波及到肺部功能，如长时间便秘会使病毒长时间滞留肠胃，招致“积滞蕴热”，使伤风轻易反复发作并加重。 www.bbcms.net转载自网络
秋季空气干燥，很轻易使孩子呈现阴伤津液缺乏的情况，假如不实行饮食疗养，进而可呈现大便干结、便秘等症状。特殊是如今的宝宝，因为日常生活条件优胜加上有些家长存在育儿误区，常给孩子吃一些轻易惹起上火的零食，便秘更是常事。 www.bbcms.net转载自网络
因而,假如在秋天发现宝宝有便秘的状况，就应当及早动手处理问题。否则，等到了冬季,孩子因为蔬菜瓜果吃得更少，活动量也减少，更易使便秘趋于严峻，而此时孩子患呼吸道感染病症的几率就会大大添加。 来源于网络bbcms.net转载
另一方面，秋天干燥的气象也很伤孩子的肺。中医以为，燥为秋邪，易伤津损肺，耗伤肺阴。若秋季没有好好的养肺，则冬季伤风在所不免。
因而，砖家建议，要想防止孩子冬天伤风，在秋天就要行动起来，让孩子多吃“三养”食物。 bbcms.net转载自网络
一为养肠胃，即一些富含粗纤维的蔬菜生果，如菠菜、芹菜、竹笋、苹果等，及一些具有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、核桃仁、香蕉、芝麻等。 bbcms.net转载自网络
二为养肺，除了用人们熟知的银耳、百合、生梨等拌蜂蜜煮粥或炖汤外，还可多让孩子吃些山药、荸荠、萝卜及大蒜、洋葱，也都能起到清心润肺，防治呼吸系统、消化系统病症的作用。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
三为养身。孩子多吃些色彩深的生果也可以起到预防感冒伤风的作用。芒果、黄桃、猕猴桃等深色生果的维生素C含量都比比较高，对于抗伤风、添加身材抵抗力有很好的后果。
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