• 立秋，宝宝“防躁”要趁早

• 发布时间：2010-12-01　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：立秋，宝宝“防躁”要趁早，经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很...，以下是完整【立秋，宝宝“防躁”要趁早】原文：

• 　　经过了一个热烘烘的炎天，时价初秋，宝宝终于可以呼吸凉快的空气。然则秋天温度降低，湿度也在降低，空气中水分减少，逐步变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不兴旺，很难顺应空气的变更，于是轻易呈现口舌干燥、鼻子出血等状况。

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  　　因而，砖家提示父母们：进入初秋，就需对宝宝实行特殊精心肠护理。 本文源于网络bbcms.net转载

  　　·给宝宝多些喝水

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  　　妈妈可以规定宝宝一天喝若干水，并定时喂宝宝或提示宝宝本人喝水。秋季，宝宝通常天天需求5－8杯水。 bbcms.net转载自网络

  　　让宝宝多吃水分足的生果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把生果榨成汁给宝宝喝。

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  　　·多吃些清淡食物

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  　　盐分太多轻易脱去体内水分，油炸食物热量太高。平常可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。　　 来源于网络bbcms.net转载

  　　·给宝宝点银耳羹

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  　　银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只需把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖熔解后就可给宝宝吃。

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  　　·少吃激性的食物

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  　　葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。 www.bbcms.net转载自网络

  　　平常，可常常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。

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  　　·饭前先喝碗清汤

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  　　清汤可以稀释菜的盐分，坚持体内水分。

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