• 研究发现：四肢发达头脑不简单

• 发布时间：2010-12-25　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：研究发现：四肢发达头脑不简单，ＮＢＡ著名中锋“大鲨鱼”奥尼尔被认为是这个世界上最强壮的人之一，他在２００５年获得了菲尼克斯大学的ＭＢＡ学位。据美国媒体报道，最近有不少科学研究证明，运动可以让人更...，以下是完整【研究发现：四肢发达头脑不简单】原文：

• NBA著名中锋“大鲨鱼”奥尼尔被以为是这个世界上最健壮的人之一，他在2005年取得了菲尼克斯大学的MBA学位。据美国媒体报道，近期有不少科学研讨证实，活动可以让人更聪慧。就在上周，在一份突破性的研讨报告中，研讨者声称他们胜利地使人类大脑长出了新的神经细胞 ——数十年来，科学界都以为这是不可能的事。而研讨者达到目标的办法很简单，就是让介入研讨的意愿者坚持实行3个月的有氧活动。在别的一个研讨中，科学家发现，猛烈活动能促使老化的神经细胞构成密集的衔接网，让大脑更快、更有效地工作。此外，已经有科研效果表明，体力活动能够预防或延迟老年痴呆症、儿童多动症及其他一些认知障碍病症的发病。这些研讨都表明，无论一个人的年纪有多大，强壮的、常常活动的身材都有助于大脑的兴旺和活泼。案例

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  0-3岁早期开发网球名将布雷克——哈佛高材生提起黑人帅哥詹姆士·布雷克（上图），除了一度压服罗迪克成为美国头号男单和两战全胜博得“纳达尔克星”之名，广为人知的还有他的前哈佛学生的身份。布雷克在哈佛主修经济学，本来计划进入商学院进修。然则他读完大二后，1999年从校队转为职业选手，如今更成为了美国网球的支柱人物，甚至博得了“小阿加西”的绰号。据报道，哈佛的学位不断是布雷克牵挂的工作之一，坦言退役后的优先选择之一就是：再回哈佛读两年书，拿到学位。固然还没有确实证据，但科学家们不断以为，“学者活动员”应是大量存在的。哈佛大学的神经病学家约翰·瑞提表现，早在古希腊时代，人们就提出了“学者活动员”的概念，以为“身材健健康康和知识几乎一样重要”。良久以前，西方研讨者中就传播着一种观念：有氧健身活动有助于心脏输送更多血液至身材各处——包含大脑，更多的血液意味着更多的含氧量，这么一来脑细胞就能取得更好的开展。研讨“四肢兴旺，脑筋简单”对于查尔斯·希尔曼来说历来不是事实。希尔曼是美国伊利诺伊大学的神经学和活动机能学高等教授，过去读大学时曾是活动员。如今，他每周依然会坚持打4次酷爱的冰球。希尔曼发现，每个学期，他课上的那些来自大学女人越野队的学生成果都很好。于是，希尔曼开始考虑，在“肌肉”和“智力”之间能否存在着必定联络，长时间坚持体育锤炼能否不只锤炼了身材也锤炼了脑力？为此，希尔曼和同事实行了一项研讨，调查259名伊利诺伊州小学生的身材品质指数和仰卧起坐表示，再与每个人的数学和浏览成果实行比照。后果发现，身材最为壮实的学生成果最好。希尔曼得出的结论是，活动可能会进步学生的智力。活动进步重要蛋白质的浓度然则如今，借助大脑扫描工具和开展成熟的生物化学技巧，科学家可以具体地理解活动给智力带来的复杂波及。在活动时，二头肌或许四头肌的每一次伸缩都会释放出一种叫做IGF-1的蛋白质。IGF-1可以随着血流进入到大脑中。在那边，IGF-1 的作用就像人体神经传递素工厂的工头，负责指挥某些化合物的生产，个中包含一种叫做BDNF的大脑神经养分因子。瑞提将这种成分称为“大脑的奇迹发展”，它可以刺激、促进几乎所有的高级思惟活动。经过有纪律的锤炼，人体可以进步BDNF的浓度，大脑神经细胞会开始发展分枝，彼此之间衔接并构成新的通路。而BDNF浓度进步的过程就是人进修知识的基本：大脑细胞间衔接的改动意味着大脑掌握了一个新的事情或许才能，而且将之贮存起来以备日后之需。大脑的BDNF浓度越高人就越轻易掌握新的知识。活动催生新的神经细胞大部分红年人体内的BDNF含量是稳固安定的。然则随着年纪增大，他们的神经细胞会逐步地开始衰亡。直到上世纪90年月中期，科学家依然以为这种衰亡的过程是永世的，大脑无法再生产新细胞来代替死掉的细胞。然则过去10年来这方面的动物实验有了新进展，

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