假如你留心一下，超市里不少酸奶、奶粉都会清晰地标明含益生菌；在家里的小药箱中，含益生菌的乳酶生、妈妈爱也是妈妈们的常备药。
什么是益生菌？它们对宝宝究竟有何好处？益生菌制剂该若何合理使用？
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抗生素VS益生素
自从青霉素降生以来，成千种的抗生素已接踵问世。 正由于如斯，人们对立细菌的方法也越来越多，而且越来越有效了。但是，抗生素在有效对立细菌的同时，也给人类带来了许多新问题、新病症。有些病症甚至可以危及人类的性命，特殊是懦弱的婴幼儿。于是，益生素应运而生了。
起初，益生素是用来减弱抗生素的不良后果的。慢慢地，人们发现益生素对人类健健康康有许多好处，特殊在是加强婴幼儿免疫力方面可起到至关非常重要的作用。于是，近10年来，对于益生素的研讨成为养分免疫学中最为重要的内容。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
名词说明： 益生素首要指的是益生菌（Probiotics），别的还包含益生元(Prebiotics)。益生菌是指含活菌和（或）包含菌体组分及代谢产物的死菌生物制品。 bbcms.net转载自网络
认识益生菌
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我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有许多细菌。它们与人体处于互相制约、互相依赖的平衡关系之中，这就是人体的微生态平衡。我们将这些对人体有益的细菌称为益生菌或正常菌群。 bbcms.net转载自网络
母体的幼体在母亲身体内时，体内免疫才能可以说几乎为零。出身后，随着肠道内、皮肤上正常细菌的存放，人体的免疫系统就开始启动、发育，并逐步走向成熟。在这发育成熟过程中，假如人体内正常菌群树立过迟或不良，就会呈现响应的病症。即便正常菌群树立后，一些要素，比方抗生素的使用，特殊是不合理抗生素的应用，可以惹起人体处于亚健健康康状态，甚至呈现病症。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
常见的益生菌：乳酸杆菌、双歧杆菌、肠球菌、粪链球菌、蜡样芽孢杆菌、酵母菌等。一些细菌，流感嗜血杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等致病病原体的提取物也可称为益生菌。 bbcms.net转载自网络
益生菌对人体的好处 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
l 人体与存在的益生菌以及益生菌之间应当存在着一种平衡。假如平衡没有树立，就可呈现新生婴儿鹅口疮等问题；假如平衡被毁坏，就可呈现腹泻、真菌感染等病症。
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l 益生菌与人体构成樊篱，共同抵挡致病病原体的侵入。 来源于网络bbcms.net转载
l 益生菌能合成人体所需的B族维生素、蛋白质及酶，有利于人体对维生素D、钙、磷、铁等的接收，还可促进婴儿神经系统的发育。 本文源于网络www.bbcms.net转载
l 近年研讨表明，益生菌在促进人体抵抗致病病原体的同时，还可防止和减轻过敏的发生和进展。 来源于网络bbcms.net转载
正确使用益生菌制剂
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为了保证人体内，特殊是婴幼儿体内构成正常菌群，可以供给一定的益生菌制剂。服用益生菌制剂的途径主如果口服。 www.bbcms.net转载自网络
服用注意事项：
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1．不能用高于60℃的水冲调。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
2．不能与抗生素同服。假如必需服用抗生素，益生菌与抗生素服用的间隔时间不该短于2～3小时。 本文源于网络www.bbcms.net转载
认识益生菌，并合理应用益生菌，既可利于婴幼儿免疫系统的树立，又可调理人体内微生态的平衡。然则我们必需记住，益生菌不是全能的。协助婴幼儿树立正常菌群或针对微生态失衡是它的首要应用目标。 来源于网络bbcms.net转载
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